Inteligência Feminina

Corrida para ficar em forma no verão – dicas

2011-09-06T10:35:00.001-07:00

Ainda dá tempo de movimentar o corpinho e eliminar alguns quilinhos para ficar em forma na estação mais quente do ano, e poder usar e abusar dos lindos biquínis expostos nas vitrines sem vergonha.

Como toda atividade física, a corrida exige alguns cuidados. Para prevenir lesões, segue uma lista para vocês:

1 – Paciência. Principalmente se você leva uma vida sedentária e agora pretende exercitar-se. Existe todo um processo para o corpo adaptar-se à atividade. A resistência vai aumentando conforme a prática, mas é necessário tempo para suportar uma corrida.

2 – Correr não é tão simples quanto parece – há uma movimentação e respiração correta pra praticar o exercício. Orientação médica é sempre importante para nos ajudar com a técnica.

3 – Evite praticar a atividade quando o clima estiver quente e seco.

4- Fique atento (a) a hidratação! Beba água!

5 – A prática de alongamento é boa para o corpo e ajuda a evitar lesões – se aqueça antes e depois da corrida.

6 – Procure um tênis confortável para a prática da atividade. Adquira um com amortecedor para não prejudicar seu joelho.

7- Não se desespere para eliminar os quilinhos extras e negligencie sua saúde. Respeite seu corpo, respeite-se.

Café da manhã para a manutenção do nosso peso

2011-09-05T10:12:00.001-07:00

Correria é a definição do dia de muitas pessoas. É por isso que muitas vezes saímos de casa sem tomar o café da manhã. Mas fique sabendo: esse hábito pode fazer com que você ganhe alguns quilinhos.

Estudos revelam que a manutenção do peso está atrelada a essa refeição que muitos deixam de fazer – o desjejum. A pesquisa, realizada pela Universidade de Medicina de Tapei, Taiwan, e publicada no Jornal Internacional da Obesidade, constatou, após entrevistar 15 pessoas, que o risco de chegar à obesidade é maior entre as pessoas que não ingerem o café.

Mais: a maioria das pessoas que consegue permanecer magra após a dieta possui o hábito de tomar café da manhã.

Pela manhã estamos mais ativos e, portanto, gastamos mais energia – a maior parte das calorias que foram ingeridas será gasta. Além disso, o hábito de tomar café gera mais energia para o resto do dia, o que faz com que nos sintamos mais ativos e aumentemos nosso gasto calórico.

Quer mais? O desjejum ajuda a saciar o organismo, evitando que a gente sinta fome ao longo do dia e acabe exagerando as outras refeições.

E então, vamos acordar 15 minutinhos antes e tomar o café da manhã?

Alimentos que combatem o mau hálito

2011-09-02T12:04:00.000-07:00

Que certos alimentos causam mau hálito todo mundo sabe. É de conhecimento geral que depois de comermos cebola, alho, patê de atum e alguns outros mantimentos, devemos correr para o banheiro e escovar nossos dentes e língua.

Muitos casos de mau hálito, porém, são provenientes dá má higienização bucal. Principalmente a da língua – diversas pessoas pensam que a escovação é somente para os dentes, quando na verdade devemos escovar, também, o músculo.

Devemos ficar atentos a higiene bucal. Principalmente porque em vários casos a halitose se se torna tão habitual que o portador deixa de notá-la.

Agora, se o seu caso não é a falta de cuidados, mas uma situação que o (a) pegou desprevenido (a), fique tranqüilo (a); apresentaremos alguns alimentos para deixar seu sopro mais agradável. Vamos combinar, às vezes pode acontecer algum imprevisto e não conseguimos escovar nossos dentes. E língua.

Confira os alimentos:

- Maçã, cenoura e pepino

Quando consumidos crus e com casca, desempenham uma espécie de raspagem dos dentes, complementado a ação de limpeza do fio dental. O acúmulo de bactérias é impedido ficamos livres de possíveis odores indesejados.

- Chá de boldo

O mau odor exalado também pode ser potencializado pela má digestão. Para esses casos, o chá de boldo serve de grande ajuda, uma vez que estimula esse processo, nos precavendo dessa desagradável condição.

- Água

Entornar bastante água ajuda e evitar a halitose porque dessa forma as glândulas salivares são estimuladas e a bebida ainda ajuda a eliminar resíduos de todo o nosso organismo, inclusive, da boca.

Ótimas dicas, não? O mais legal é: sempre podemos levar uma maçã na bolsa ou ter uma garrafinha de água conosco.

Instituto de beleza Pelle & Capelli recebe Léo Áquilla

2011-09-01T11:39:00.001-07:00

Após viajar a trabalho, Leo aproveita para relaxar conhecendo os serviços da clínica

O Instituto de beleza Pelle & Capelli, situado no bairro de Moema, recebeu, ontem (31), a visita de Leo Aquilla. A celebridade foi recepcionada pela equipe de hair stylist formada por Michael Teixeira, Carlos Vieira, e o maquiador Douglas Ferreira.

Léo acaba de voltar da cidade Luz - viajou à Paris a trabalho -, mas chegou em terras brasileiras repleta de compromissos. Porém, muito vaidosa, não resistiu ao convite da assessora de imprensa Liliane Daquino para conhecer o salão e adorou o espaço, prometendo voltar.

Tudo registrado!

Culinarista do buffet Traki Mundi no programa A Tarde é Show

2011-08-31T11:15:00.000-07:00

O Buffet Infantil Traki Mundi (São Paulo) teve seu culinarista, Aldo Mendes, participando na tarde de ontem do programa A Tarde é Show, na Rede Brasil. Nani Venâncio, a apresentadora, recebeu Aldo, que ensinou a fazer Mini Hambúrguer.

Enquanto o culinarista preparava o prato, boa pedida para as crianças que não gostam de alimentos saudáveis – podem ser colocados legumes ou verduras na hora de bater a massa -, Marcelo Bandeira, Décio Piccinini, colunista da revista Conta Mais, e Nani conversavam sobre a vida dos famosos.

Para você que se interessou, segue a receita do Mini Hambúrguer:

- 1 Kg de carne moída

- 250g de maionese

- 300g de pão amanhecido ( embebido em leite e passado no processador )

- 50 g de caldo de carne

- 1 creme de cebola

- 2 ovos inteiros

- 2 dentes de alho ( amassados )

Modo de fazer: coloque todos os ingredientes num recipiente fundo, e misture tudo com a carne, até formar uma massa homogênea.

Depois, é só montar os hambúrgueres e fritar.

Fácil, né?

Investimentos femininos

2011-08-30T10:00:00.000-07:00

Uma pesquisa da Sophia Mind, empresa voltada para pesquisa e inteligência de mercado, revelou que 46% das brasileiras possuem algum tipo de investimento. E aquelas que declararam investir regularmente um valor fixo somam 27%.

A principal finalidade do dinheiro poupado é o investimento em compra ou reforma de imóveis – 41% dos casos. A praticidade na hora de aplicar o dinheiro também foi bastante citada pelas entrevistadas. É por isso que a poupança é o investimento mais utilizado (73%).

Segundo os dados levantados, a decisão dos investimentos possui influência da mulherada. Dentre as casadas, 53% dialogam e decidem com o cônjuge em que aplicar os recursos.

Os perfis de investimento são modificados de acordo com os acontecimentos em suas vidas. Ao se tornarem mães, elas buscam organizar melhor o orçamento doméstico – isso quando é possível continuar poupando. Os investimentos também são modificados procurando, prioritariamente, correr menor risco.

Jacarezinho prestigia McDia Feliz

2011-08-29T11:39:00.000-07:00

Kleber Camargo, o nosso querido Jacarezinho, participou, neste último sábado, 27 de agosto, da campanha McDia Feliz. Ele, junto a outras celebridades, esteve na unidade Moema do fast food e colaborou com a ação.

Coordenado pelo Instituto Ronald McDonald, o McDia Feliz é a maior campanha do país no combate ao câncer infantojuvenil. Todo o recurso arrecadado com a venda de sanduíches Big Mac (exceto alguns impostos), é revertido para instituições de apoio e combate ao câncer.

Neste ano, o McDia Feliz vai beneficiar 73 projetos de 59 instituições.

Buffet Traki Mundi recebe Alessandra Scatena

2011-08-29T10:51:00.001-07:00

O Buffet Infatil Traki Mundi, assessorado da Agência TV Comunicação e Marketing, recebeu nesta última sexta-fera, dia 26 de agosto, Alessandra Scatena.

A apresentadora festejou o aniversário de seu filho Enrico no Buffet. Para a celebração do sétimo aniversário de seu primogênito, o tema escolhido foi Scooby Doo, um dos desenhos prediletos do aniversariante.

O Buffet, que serviu de palco para a comemoração, garantiu o sucesso da festa. O espaço, o atendimento e a alimentação são sempre alvo de elogios dos clientes e convidados, consolidando a qualidade dos serviços. Isto porque contam com a dedicação, criatividade e o amor de profissionais que sabem e fazem o que gostam!

Crédito para foto: Sérgio Savarese

Kleber Camargo, o Jacarezinho, foi presença VIP na feira Gift Fair

2011-08-29T09:42:00.000-07:00

A House & Gift Fair South America é a maior feira de artigos para a casa da América Latina. São mais de 1.300 expositores - nacionais e internacionais – e uma visitação estimada em mais de 50.000 compradores, de diversas cidades brasileiras.

Esse ano a feira está acontecendo desde o dia 27 de agosto (sábado) e encerra amanhã, dia 30 (terça). O evento de grande porte ocupa todos os pavilhões do Expo Center Norte.

A assessoria de Kleber Camargo, o Jacarezinho, o levou para a feira. O jovem foi presença vip num stand que possui novidades para público feminino e masculino, voltado para o mercado de fitness e praia.

A feira também contou com outras presenças conhecidas, como Sebastian, ator das campanhas da marca C&A, a modelo Adriana Ferrari, Marcelo Bandeira. Na foto abaixo você visualiza o encontro dessas personalides e os donos do stand em que Kleber foi presença VIP.

Kleber também circulou pela feira – a maior de artigos para a casa da América Latina – e ficou por dentro das novidades do mercado.

O jovem atualmente estuda teatro, para aprimorar seus talentos. E pode ser encontrado em alguns eventos como presença VIP.

60% dos brasileiros tem o hábito da automedicação, que pode levar ao mau uso de remédios

2011-08-25T11:40:00.000-07:00

O Sistema Nacional de Informações Toxicofarmacológicas detectou que a automedicação é habitual para 60% dos brasileiros. Essa seria a principal causa de intoxicação entre os nossos compatriotas – o mau uso de remédios.

A mistura de medicamentos pode tornar-los ineficazes ou perigosos. Mesmo alimentos e fitoterápicos podem causar uma reação prejudicial quando combinados com outros remédios.

A inadequação na hora de ingerir os medicamentos pode originar sérios efeitos colaterais.

Uma das combinações mais utilizadas é de Antiácidos e Antibióticos. Até 70% do princípio ativo do antibiótico, porém, deixa de ser aproveitado porque os antiácidos mais comuns diminuem a sua taxa de absorção.

Benzodiazepínicos, antigripais, antidepressivos e anti-inflamatórios lideram a lista dos medicamentos mal empregados.

A recomendação é que o médico seja consultado. E o histórico de remédios ingeridos é bastante relevante para uma ação do médico. É importante saber se o medicamento anterior mostrou efeito desejado ou não. Ou então que remédio está se tomando para que não seja indicado outro que não deva ser associado a ele.

Concurso Miss Itália proíbe candidatas “artificiais”

2011-08-24T13:33:00.000-07:00

A organização do concurso de beleza Miss Itália, buscando que suas candidatas sejam um exemplo de “graça e pudor”, preparou uma lista com novas orientações para a seleção das aspirantes a miss. As meninas têm que ser “naturais”: ter feito intervenção cirúrgica para algum retoque estético desqualifica as moças, por exemplo. Também não podem: extensões de cabeço, lentes de contato coloridas, piercings ou tatuagens muito aparentes e até mesmo unhas bastantes adornadas. Há uma recomendação, ainda, que 38 é o tamanho ideal da candidata.

Patrizia Mirigliani, organizadora do concurso, tem como referência: Lucía Bosé, Silvana Mangano e Sophia Loren, "moças bonitas como são, sem artifícios nem camuflagens, e que não sejam contaminadas pelas tendências de moda".

A organização ainda exige que as meninas leiam jornais para ter conhecimento político, e ao menos três livros ao ano. "Madame Bovary", de Gustave Flaubert; "Anna Karenina", de León Tolstói e "Orgulho e Preconceito", de Jane Austen são volumes recomendados. As modelos italianas são referência de diversas meninas no país, e por isso essas medidas seriam importantes, segundo a organizadora.

Uma das participantes foi desqualificada por ter posado seminua na internet. O concurso é rígido com o pouco pudor, candidatas vulgares e transgressoras. Mais: o uso indiscriminado do telefone celular é vetado.

O novo regulamento também dita: "os saltos altos só devem ser usados se o contexto permitir e se a moça tem certeza que mantém um andar elegante durante todo o tempo".

Mulheres e homens são afetados por doença mental de diferentes formas

2011-08-24T11:32:00.000-07:00

Estudo publicado este mês na edição on-line do periódico científico Journal of Abnormal Psychology relevou que pessoas do sexo masculino são mais propensas a dependência químmica ou distúrbios anti-sociais. Já as mulheres sofrem mais de ansiedade ou depressão.

Os dois grupos interiorizam e exteriorizam suas emoções de formas distintas. Essa seria uma possível explicação para a descoberta.

Foram analisados dados de 43.000 indivíduos, coletados entre os anos de 2001 e 2002. O levantamento foi realizado pelos Institutos Nacionais de Saúde dos Estados Unidos.

Mulheres que sofrem transtornos de ansiedade estão sujeitas a guardar suas emoções. Tal atitude pode induzir ao isolamento, solidão e depressão. Eles, no entanto, costumam “botar para fora” os sentimentos negativos, o que pode resultar num comportamento agressivo, impulsivo ou coercitivo.

Com as conclusões do estudo os pesquisadores sugeriram maneiras distintas de tratar as mulheres e os homens com problemas de saúde mental.

Produtos de beleza: a hora de descartá-los

2011-08-23T10:54:00.000-07:00

Sabe aquele esmalte que está guardado na sua gaveta há um bom tempo? Ou então aquele blush antigo. Às vezes é difícil nos desfazermos deles, mas, meninas, a ação é necessária. Não podemos negligenciar os prazos de validade – especialmente aqueles indicados na embalagem dos produtos.

Para ajudá-la com a faxina, vamos postar aqui um artigo que a revista InSyle publicou – uma pequena lista que nos indica quando devemos nos livrar dos produtos de beleza:

Esmalte: Passados nove meses da data de compra, analise a coloração do esmalte. Caso tenha desbotado, a hora de jogá-lo fora chegou. Dica: armazenando o produto adequadamente, sua duração pode chegar a um ano.

Máscara para cílios: Quando a máscara se torna seca ou grudenta ela vira, também, um terreno fértil para bactérias que causa infecções nos olhos. Seu prado de validade é de no máximo três meses. Atenção: reutilizar a escova pode ocasionar recorrência das doenças. Não devemos guardar nada.

Protetor solar: Quando o produtor for completar um ano, verifique sua textura, cheiro e cor. Eles mudaram? Lixo! Caso contrário, fique atenta ao prazo exposto na embalagem do protetor.

Cremes para o rosto: Ao introduzirmos os dedos em cremes de vidrinho, podemos transmitir bactérias. Lembre-se de manter os recipientes sempre fechados corretamente. Depois de um ano, a mudança de textura ou concentração indicam que chegou a hora de descartá-lo.

Perfumes: dois anos. Cada borrifada permite que ar entre no vidro de perfume. Isso faz com que a fragrância oxide e altere um pouco o cheiro.

Kleber Camargo, o Jacarezinho, é o mais novo assessorado da Agência TV

2011-08-23T09:49:00.000-07:00

Ele ficou conhecido aos 5 anos de idade, quando se apresentou no quadro "Meu filho é uma gracinha" do programa Raul Gil. Na época dançava como os bailarinos do grupo "É o Tchan", acompanhado da loirinha Julyana.

No ano de 1998 surgiu a idéia de montar um grupo; foi quando se deu início ao concurso "Mini Tchan", que objetivava encontrar outra integrante para completar o time. A escolhida foi à morena Tatiana.

O Grupo infantil Mulekada viajou por todo o Brasil e também para o exterior fazendo apresentações, cantando e dançando durante 05 anos.

Novas oportunidades surgiram e Jacarezinho prosseguiu sozinho em sua carreira artística. Sempre com o apoio de seus pais, seguiu novos rumos.

Participou de um teste para ser apresentador do programa Patrulha Nick, da Nickelodeon. Entre muitos, foi ele o escolhido.

Jacarezinho cresceu. O jovem, Para aprimorar seus conhecimentos e talentos artísticos, estuda sua grande paixão: teatro.

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O que eles querem? Casório e rebentos, revela pesquisa

2011-08-22T10:44:00.001-07:00

Vinte mil clientes do site de relacionamentos Par Perfeito participaram de uma entrevista para saber o que eles procuram na busca de suas caras-metade. O que eles desejam, afinal, de futuros parceiros.

Os dados revelaram que a maioria das pessoas que almeja ter filhos é do sexo masculino: 39% dos homens entre 36 e 45 anos, contra 19% das mulheres solteiras nesta mesma faixa etária. Entre os entrevistados de 18 a 25 anos, eles também são maioria no desejo em ser pai: 69%, enquanto elas somam 65%.

Além de revelarem maior interesse na paternidade, os homens também se apresentaram mais romântico do que as representantes do sexo feminino pesquisadas. Grupos de faixa etárias diferentes mostraram a mesma resposta: eles são maioria quando a pergunta é se já sentiu paixão a primeira vista.

Quando indagados sobre o que esperam de uma parceira, a beleza ficou em sétimo lugar, perdendo para “alguém sincero” (1º lugar), “alguém sincero” (2º) e “pessoa dedicada, que sabe o que quer da vida e do futuro” (3º). A diferença para as mulheres, nesse caso, é que beleza ficou na décima posição das prioridades.

Gravidez: esclaremos algumas dúvidas para que você possa desfrutá-la 100%

2011-08-19T11:05:00.000-07:00

A gravidez é um momento único na vida de uma mulher, mas também traz diversas dúvidas. Vamos esclarecer algumas aqui no Inteligência Feminina para que as futuras mamães desfrutem 100% essa fase linda de suas vidas.

Sexo durante a gravidez não faz mal para o bebê. Só é preciso descobrir a posição mais confortável para o ato. Casos especiais, como surgimento de sangramento ou contrações, precisam receber atenção especial.

Exercícios físicos devem ser praticados com regularidade durante toda a gestação. Porém com restrições, é claro. As atividades devem ser supervisionadas por um profissional especializado e serem de baixo impacto. Elas melhoram a disposição das mamães e são relevantes para o controle de ganho de peso. Mas atenção! Aquelas que nunca antes praticaram exercícios físicos devem esperar o término do primeiro trimestre de gestação para iniciá-los.

Procedimentos odontológicos não são proibidos durante a gravidez. A saúde bucal nunca deve ser deixada de lado. Porém, anestésicos sem adrenalina devem ser prioridade. E caso haja necessidade de realizar um raio-x, o uso do avental de chumbo é essencial para a proteção do feto.

Os movimentos do feto não são perceptíveis durante o primeiro trimestre de gestação. Sim, o bebê está se movimentando – e com freqüência – mas só é possível sentir a partir da décima oitava semana de gestação. E se você for uma mamãe de primeira viagem, essa fase terá início quando completar vinte semanas.

O feijão não é indispensável na dieta para evitar anemia. Ele pode ser substituído por outros alimentos ricos em ferro, como folhas verdes escuras, carne vermelha e fígado bovino.

Mamães, procurem profissionais para esclarer outras dúvidas e curtir plenamente sua gestação!

Estudo releva que brasileiro se alimenta mal

2011-08-18T11:07:00.000-07:00

Recentemente o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) divulgou pesquisa que apresenta dados relevantes quanto a alimentação do brasileiro. O café está no topo da lista, ainda que o arroz e feijão façam parte da preferência nacional.

Foi apontado que, em média, 16% das calorias são deglutidas na rua. A porcentagem indica o elevado consumo de pizzas, salgados, doces e refrigerantes feitos em bares e restaurantes. A ingestão de sódio tem sido feita em demasia – 90% dos entrevistados confessaram consumir valores acima do advertido. Alimentos industrializados, carregados de sal, são os culpados pelo alto consumo.

A “Análise do Consumo Alimentar Pessoal no Brasil”, juntamente com o Ministério da saúde, avaliou a rotina de alimentação de residentes de 13.569 nos anos de 2008 e 2009. Acompanhe, a seguir, uma lista que compara os dados do estudo com indicações médicas e ressalta os riscos de uma alimentação desequilibrada.

Sódio - Consumido em demasia, eleva o risco de hipertensão, acidente vascular cerebral, câncer gástrico e complicações renais. Fique atendo! A pesquisa relevou a ingestão de 3.200 mg/dia, quando a recomendação é de até 2.200 mg/dia

Gorduras - Dados apontaram que 82% dos entrevistados consomem valores acima do recomendado. A ingestão de calorias provenientes da gordura deve representar no máximo 7% do total calórico. Será que eles sabem que a ingestão em grande quantidade pode aumentar os níveis de colesterol no sangue, levando a arteriosclerose, obesidade e câncer.

Açúcar - Diabetes, problemas cardiovasculares, obesidade, distúrbios metabólicos e reações alérgicas podem ser causados por excesso de consumo de açúcar. Cuidado! O estudo revelou que 0% dos brasileiros ingere mais açúcar do que o recomendado – mais que 10% do total diário.

Cálcio - A deficiência de cálcio pode levar a osteoporose, pressão alta, dores na coluna, cãibras, unhas fracas, cáries e inflamação das gengivas. E, ainda assim, a pesquisa relevou que o consumo está abaixo do ideal, que seria 1.000 mg/dia.

Vitamina D - A ingestão de vitamina D é importante para a absorção de cálcio e produção de insulina, além de prevenir a osteoporose e raquitismo. Os pesquisados, no entanto, ingerem menos do que os 10mcg/dia recomendados.

Vitamina E - É recomendado que se consumo 15mcg/dia ao dia. A deficiência de vitamina E pode elevar os níveis de colesterol e gerar insônia, fadiga, infarto, trombose e dificuldade de cicatrização. A pesquisa relevou que a maioria dos pesquisados consome menos de 12mcg/dia.

Festa da filha de Núbia Óliiver sai em revista

2011-08-17T12:29:00.000-07:00

O aniversário da rebenta de Núbia Óliiver, assessorada da Agência TV Comunicação e Marketing, já divulgada aqui no blog, saiu na Revista Festa e Cia.

Confiram!

As mulheres representam somente 30% dos teste de HIV realizados

2011-08-17T09:25:00.000-07:00

É importante que todas as pessoas com vida sexual ativa façam o teste de HIV. O diagnóstico precoce é de extrema relevância na garantia de qualidade de vida dos portadores da doença. Provando esse fato, a Vigilância Epidemiológica Estadual revelou que 50% das mortes por Aids estão relacionadas ao diagnóstico tardio da doença.

Segundo dados do Centro de Referência em DST/Aids, que coordena o programa de combate à doença no Estado de São Paulo, as mulheres representam somente 30% dos teste de HIV realizados no local.Entre janeiro e junho deste ano, 1.023 mulheres fizeram o teste, contra 2.384 homens.

De acordo com a Secretaria de Saúde, o número é parecido com o mesmo período de 2010. No ano passado, elas representaram 31% dos exames de HIV. No total, o número de testes grátis realizados no centro de referência cresceu 36% neste ano, em relação ao mesmo período de 2010. Foram 3.407 em 2011, contra 2.503 do ano passado. 4,8% dos exames deram positivo, uma queda em relação ao índice de 6,6% registrado no ano anterior.

O teste anti-HIV é gratuito e disponível em toda a rede pública de saúde do Estado, pelo SUS (Sistema Único de Saúde).

Receitas para alivar a TPM

2011-08-16T12:40:00.001-07:00

Todo mês ela bate na porta. Dias antes da menstruação, nossos hormônios nos deixam louca, a ponto de não agüentarmos a nós mesmas. Tudo é irritante, nos faz chorar, e acabamos brigando até com a melhor amiga. TPM. Tensão pré menstrual. Só nós, mulheres, que passamos por isso, entendemos como é.

Pensando no nosso, no seu sofrimento, pesquisamos algumas maneiras para acabar com esses sintomas que nos perturbam todos os meses. Veja, a seguir, algumas receitas caseiras:

Para dor nos seios

Nossos seios tendem a ficarem inchados e doloridos dias antes da nossa menstruação descer. Para aliviar esse incomodo, consumir alimentos que contém vitamina E (ovos, peixes, etc) ajuda. Use, também, sutiãs e tops mais firmes, principalmente se for praticar atividade física.

Inchaço

Certa de dez dias antes de a menstruação chegar, não consuma sal. Você pode, também, beber diurético: bata no liquidificador: suco de laranja-lima, 1 fatia grande de melancia e 10 folhas de capim-cidreira fresco. Faça isso diariamente.

Depressão, tristeza, sensibilidade

Endorfina neles! A melhor solução para esses problemas é praticar atividades físicas. A substância que liberamos – endorfina – aumenta a sensação de relaxamento e bem-estar. Procure estar cercada de pessoas queridas e praticar atividades que gosta.

Raiva e ansiedade

Evite o consumo de café, chá preto, chocolate e refrigerante durante a tensão pré menstrual. Nutrientes contidos nesses alimentos podem aumentar o nervosismo. Tome chá de folhas de maracujá.

Gula

Alimentos ricos em ácidos graxos ajudam a combater a gula. Consuma peixe, azeite, linhaça e óleo de girassol.

Fumantes do sexo feminino tendem a ter mais doenças cardíacas que homens

2011-08-15T12:03:00.001-07:00

Estudo publicado na revista médica especializada “Lancet” concluiu que as mulheres que fumam têm 25% mais chances de sofrer doenças cardíacas do que os homens. Isso por extraírem maior quantidade de cancerígenos a partir da mesma quantidade de cigarros que os representantes do sexo masculino.

A pesquisa, realizada nos EUA por especialistas da Universidade de Minnesota e da Johns Hopkins University, utilizou dados de pouco menos de 2,4 milhões de pessoas com problemas cardíacos.

O estudo afirma ainda que as mulheres, apesar de fumarem em média menos cigarros por dia que os homens, têm mais chances de sofrer doenças coronárias. Tais fatores estariam ligados a diferenças fisiológicas entre os dois sexos. Reforçando essa teoria da fisiologia, anteriormente foi mostrado que mulheres fumantes têm o dobro de risco de sofrer câncer de pulmão do que os homens.

O documento afirma que fumar é uma das principais causas de doenças coronárias em todo o mundo.

Entre as conclusões presentes na pesquisa, está a de que autoridades governamentais devem criar políticas específicas para coibir o vício do fumo entre as mulheres.

Atitude verde: remédio vencido pode ser descartado em postos

2011-08-15T11:40:00.000-07:00

A existência de postos de coleta de material reciclável não é novidade para ninguém. Todos sabemos que pilhas usadas e até óleo de cozinha são recolhidos nestes locais. Mas você que se preocupa com o meio ambiente agora tem mais uma alternativa de atitude verde: postos que recolhem remédios vencidos estão ganhando espaço.

A criação desses postos é voluntária. Farmácias e hospitais não possuem a obrigação de recolher esses remédios. Os consumidores também não são obrigados a levá-los para a coleta. Mas pensando que esse material pode poluir o solo e a água, trazendo risco para o ambiente e as pessoas, é sempre legal considerar a idéia.

Em São Paulo, duas grandes redes de farmácias e todas as Unidades Básicas de Saúde da capital já aceitam os remédios trazidos pela população. Outros Estados têm iniciativas similares.

Essas responsabilidades são alvo de debate. Um grupo de representantes de organizações de defesa do consumidor, governo e indústria discute qual é a melhor forma de fazer o descarte.

Conhece alguns postos:

Droga Raia

Unidades em São Paulo, Belo Horizonte, Limeira (SP), Rio de Janeiro, Niterói (RJ), Curitiba, Cascavel (PR), Cianorte (PR), Maringá (PR) e Umuarama (PR).

Consulte os endereços aqui

Drogaria São Paulo

Unidades em São Paulo (capital e interior), Rio de Janeiro, Niterói, Nilópolis e São Gonçalo (RJ), Salvador e interior de Minas Geais

Não recebe remédios de venda controlada.

Consulte os endereços aqui

Pão de Açúcar e Extra

Farmácias do Grupo Pão de Açúcar em São Paulo.

Consulte os endereços aqui

Panvel Farmácias

Unidades em Porto Alegre e Curitiba.

Consulte os endereços aqui

Em São Paulo

Unidades Básicas de Saúde.

Saiba qual é o posto mais próximo aqui

Informações retiradas da Folha.

Curiosidade

2011-08-12T12:42:00.000-07:00

De acordo com pesquisa da Sociedade Americana para Cirurgias Plásticas Estéticas, no ano de 2010 foram realizados 84.685 procedimentos estéticos em pessoas com mais de 65 anos nos Estados Unidos. Em mais de 11 mil casos, se tratava de cirurgia para remodelar, aumentar ou diminuir o tamanho dos seios.

Na China: curso ensina mulheres a arranjar marido rico

2011-08-12T09:59:00.000-07:00

A China, apesar de comunista, é repleta de milionários. Em número total o país fica atrás dos Estados Unidos, mas já há um milhão de milionários chineses. As chinesas que almejam tirar proveito destas estatísticas e encontrar um bom marido agora contam com um curso que ensina as mulheres a conseguir um esposo rico.

Na Ásia, curso para casamento não são novidades. Porém, até então, as aulas eram focadas no casamento tradicional – a conta bancária não era fator importante.

Entre as disciplinas propostas encontramos: “Como não se deixar enganar por um homem”, “Como ler o coração de um homem”, “Técnicas para dominar o marido”, “Como lidar com a sogra”, entre outros. E o preço para arranjar um milionário sai cerca de R$ 6 mil reais. A idéia para ter sido aprovada, já que a escola existe há certa de um ano e já tem 2,8 mil alunas.

A proprietária da escola, Shao Tong, esclarece que o Centro de Formação Moral para a Mulher – nome da instituição – objetiva lecionar as mulheres a evitar o sofrimento amoroso. A disciplina que instrui como casar com um milionário foi inserida como propaganda.

Bebidas para hidratar após o treino

2011-08-11T12:37:00.001-07:00

Praticar atividade física e alimentar-se bem é essencial para uma vida saudável. Mas, garotas, vamos ficar atentas: hidratar-se adequadamente também é deveras importante. Ao praticar exercícios, nosso corpo perde líquido e fica desidratado. A reposição de líquido precisa ser feita ao final da atividade.

Água. Sim, é verdade, ela hidrata. Mas nós pesquisamos outras opções para vocês:

- Bebidas isotônicas: Elas repõem água e sais minerais perdidos pela transpiração. Mas atenção: justamente por causa dos sais minerais em excesso, essa bebida deve ser evitada por gestantes, lactantes, pessoas com hipertensão e/ou diabetes.

- Água de coco: Ela é um isotônico natural.

- Suco de frutas naturais: Eles são ricos em vitaminas e minerais. Cumprem o papel de hidratar o corpo e são refrescantes.

Devemos lembrar, no entanto, que essas bebidas devem ser alternadas com a água e não substituí-la.

Fonte: http://msn.minhavida.com.br/

Entenda tumor que afeta o ator Reynaldo Gianecchini

2011-08-11T11:22:00.000-07:00

Ontem, quarta-feira (10.08), recebemos a triste notícia de que Reynaldo Gianecchini, 38, internado no hospital Sírio-Libanês, em são Paulo, teve um linfoma detectado. Uma carta do ator fui divulgada pela Rede Globo: “Após ser internado com suposto sintoma de faringite, fui diagnosticado um linfoma não-Hodgkin. Estão sendo realizados novos exames para a especificação adequada.”

A Folha explicou o tumor que afeta Reynaldo:

As células de defesa - entre elas os linfócitos - contam com o sistema linfático para seu transporte e suas operações contra infecções. Os gânglios linfáticos são os locais desse sistema em que as células de defesa se acumulam em seu combate cotidiano.

Ao longo da vida do indivíduo podem ocorrer mutações no DNA dos linfócitos, levando à sua multiplicação desenfreada. Nesse caso, surge o linfoma, o câncer que se inicia a partir de um linfócito. Eles se dividem em dois grandes tipos, o linfoma de Hodgkin e um outro grande grupo de cânceres, o dos linfomas não-Hodgkin.

A incidência do linfoma não-Hodgkin, categoria com mais de 20 tipos de tumores, é mais comum em homens e aumenta progressivamente com a idade.

Em torno de 4 casos/100 mil indivíduos ocorrem em torno dos 20 anos de idade. A taxa de incidência aumenta dez vezes aos 60 anos e mais de 20 vezes após os 75 anos. Os casos da doença duplicaram nos últimos 25 anos. Com essa variedade grande de tumores, há linfomas não-Hodgkin de progressão muito lenta, enquanto outros têm ação muito rápida.

A quimioterapia, a radioterapia ou ambas podem ser usadas no tratamento. Elas matam todas as células em fase de multiplicação no corpo ou na parte atingida, diminuindo, assim, o crescimento do tumor.

“Estou pronto para a luta e conto com o carinho e o amor de todos vocês”, finalizou Gianecchini.

Por que tratar a menopausa?

2011-08-09T11:11:00.000-07:00

Com o passar dos anos o corpo da mulher se prepara o fim da fertilidade. Então, chega o climatério, conhecido como menopausa. Por volta dos 45, 50 anos, os ovários param de produzir dois hormônios importantes para o corpo - estrógeno e a progesterona -, e a menopausa bate à porta.

No início da menopausa, a mulher poderá sentir sintomas muito fortes, o que interfere na sua maneira de viver e em sua qualidade de vida.

Considerando a idade média da instalação da menopausa, por volta dos 45 anos, veremos que as mulheres passarão um terço de suas vidas sem hormônios.

Ocorre que a perda de cálcio dos ossos, causa da osteoporose, aparece nos primeiros cinco anos da menopausa. Osteoporose é uma doença grave relacionada às fraturas de vértebras (coluna) e de bacia. O tratamento com hormônios ou medicamentos específicos não hormonais reduz a ocorrência de fraturas de bacia em 25% e de coluna em 50% e deve ser iniciado logo no início da menopausa, ou até antes.

O objetivo primordial do tratamento da menopausa é prevenir certas doenças e melhorar a qualidade da vida da mulher.

Fonte: Gineco.com.br

Acender o primeiro cigarro ao despertar eleva risco de câncer

2011-08-09T10:09:00.000-07:00

Por serem mais viciados em tabaco, fumantes que acendem o primeiro cigarro algum tempo depois de despertar têm maior probabilidade de desenvolver câncer no pulmão, pescoço ou cabeço. Tal fato independe da quantidade de cigarros fumados por dia ou do tempo total de fumo - a maior problemática é a intensidade do vício.

Estes foram os resultados obtidos em dois estudos publicamos na revista digital da Sociedade Americana do Câncer, a “Cancer”. Segundo especialistas, as constatações podem ajudar a identificar os fumantes mais vulneráveis a doença e ajudá-los a tomar atitudes para reduzir esse perigo.

"Esses fumantes têm níveis mais elevados de nicotina e de outras toxinas do tabaco no corpo e podem ser mais viciados que aqueles se abstêm de fumar durante meia hora ou mais após acordar", afirmou Joshua Muscat, que dirigiu os estudos realizados na escola de Medicina da Penn State University, em Hershey.

Segundo Muscat, isto ocorre devido a "uma combinação de fatores genéticos e pessoais que causam maior dependência da nicotina".

A experiência foi feita com 4.775 pessoas com câncer de pulmão e 2.835 no grupo de controle - todos fumantes habituais. Outras 1.055 pessoas com câncer de cabeça e pescoço e um grupo de controle com mais 795 indivíduos, também fumantes, também participaram dos estudos.

Em comparação com os indivíduos que fumavam mais de uma hora após acordar, os que fumavam entre 31 e 60 minutos depois tinham uma probabilidade 1,42 vezes maior de desenvolver um câncer de pescoço e cabeça e os que acendiam o cigarro dentro da primeira meia hora 1,59 vezes mais.

"A melhor estratégia para prevenir estes cânceres é não fumar", lembrou Richie, explicando que o objetivo destes estudos é avaliar as diferenças no grau de risco entre indivíduos.

Fonte: Folha / Estadão

Dia do Combate ao Colesterol

2011-08-08T10:11:00.001-07:00

As doenças cardiovasculares são as principais causas de morte no mundo e o fato delas serem silenciosas acaba prejudicando muitos diagnósticos. Um dos principais problemas é gerado pelas altas taxas de colesterol no organismo, que provocam derrame e infarto em casos mais graves. Para conscientizar a todos sobre isso, no dia 8 de agosto, foi instituído o Dia Nacional de Combate ao Colesterol.

Entenda o Colesterol:

As gorduras do sangue - os lipídios - são compostos principalmente pelo Colesterol. Nosso corpo usa o colesterol para produzir vários hormônios, vitamina D e ácidos biliares que ajudam na digestão das gorduras. 70% do colesterol é fabricado pelo nosso próprio organismo, no fígado, enquanto que os outros 30% vêm da dieta.

Existem 2 tipos de colesterol no sangue. O HDL Colesterol (chamado de o bom colesterol), o LDL Colesterol (chamado de o mau colesterol).

Quando em excesso, o mau colesterol pode se depositar nas paredes das artérias, que são os vasos que levam sangue para os órgãos e tecidos, determinando um processo conhecido com arteriosclerose. Se esse depósito ocorre nas artérias coronárias, pode ocorrer angina (dor no peito) e infarto do miocárdio. Se ocorre nas artérias cerebrais, pode provocar acidente vascular cerebral (derrame). O colesterol alto é um fator de risco para o desenvolvimento de doenças cardiovasculares.

Um dos fatores que leva ao aumento do colesterol é o estilo de vida do indivíduo; sua dieta e a prática ou não de exercício físico. Este, portanto, é um fator modificável. Eliminar os maus hábitos pode nos ajudar a combater o colesterol e a obter uma vida mais saudável. É necessário fazer alguma atividade física e possuir uma dieta balanceada.

Caso seu colesterol continue elevado mesmo tomando essas atitudes, procure seu médico. Ele irá indicar o medicamento ideal para você.

Fonte: Saudememovimento.com.br / Terra

Renata Banhara grava Legendários, da Record

2011-08-08T09:19:00.000-07:00

A produtora de moda da Agência TV Comunicação e Marketing, Ketilly Daquino, produziu e acompanhou a modelo Renata Banhara ao programa Legendários, da Rede Record, neste último sábado, 06 de agosto.

Banhara acaba de deixar o reality A Fazenda, da mesma emissora, e voltar para a correria do dia-a-dia. A bela está com a agenda lotada, mas ainda assim consegue arranjar um tempinho para cuidar de si, como mostramos neste post.

Após um dia de relaxamento no Instituto de Beleza Pelle& Capelli, onde a modelo recebeu os melhores tratamentos, Banhara foi gravar o Legendários renovada: cabelos tratados, unhas esmaltadas, ôfuro e massagem relaxante.

Ketilly Daquino e Marcos Mion

Renata Banhara se programa para curtir Spa

2011-08-05T10:14:00.001-07:00

Renata Banhara está programando uma visita ao Instituto de Beleza Pelle & Capelli, situado região de Moema, São Paulo, para o próximo sábado, dia 06 de agosto. Naturalmente vaidosa, a modelo gosta de aproveitar os serviços de alta qualidade do Instituto para manter-se sempre bela.

Recém saída do programa A Fazenda, Banhara vai curtir o sábado no Spa, a fim de renovar as energias. A bela irá fazer uma pausa – a correria do dia-a-dia é grande – para relaxar, esmaltar as unhas, cuidar dos cabelos, receber massagem. Para renovar-se.

Tempo de Mulher

2011-08-05T09:37:00.001-07:00

Fundado por Ana Paula Padrão, o Evento Inaugural Tempo de Mulher é um encontro que almeja inspirar as mulheres brasileiras e seus admiradores. O projeto foi realizado pensando na mulher moderna, cheia de atitude. A mulher que trabalha, é mãe de família, que necessita conciliar diversas tarefas.

Palestras ministradas por convidados – nacionais e internacionais – irão abordar o espaço que a mulher vem conquistando, seu poder. Mulheres formadoras de opinião, representantes do governo, ONG’s, celebridades, empresários e industriar interessados no mercado feminino formam a equipe de palestrantes.

Para você que ficou interessada, seguem as informações de quando e onde ocorrerá o evento:

09/08/2011 (terça-feira)

Das 8h às 15h

Av. das Nações Unidas, 13301

Tel: (11) 2838-1234

Evento gratuito sobre doenças crônicas e infertilidade

2011-08-04T10:45:00.000-07:00

O Inteligência Feminina tem uma ótima dica para as cariocas, ou para você que está na cidade maravilhosa. No próximo sábado, dia 06 de agosto, será realizado o evento “Até os heróis precisam manter a saúde em dia”, oferecido pelo Vida – Centro de Fertilidade da Rede D’Or - e Clínicas Oncológicas Integradas (COI)

O encontro tem objetivo de tratar de questões que acometem inúmeros homens e também ameaçam a saúde das mulheres. Especialistas em oncologia, psicologia e reprodução assista irão ministrar o evento.

Mudanças de hábitos, comportamento e qualidade de vida estão entre os temas que serão abordados. Prevenção e preservação também.

Vale a pena conferir!

Localização:

“Até os heróis precisam manter a saúde em dia”

Data: 06 de agosto, sábado.

Horário: das 09h às 12h

Local: Auditório MD.X Barra Medical Center

Endereço: Av. das Américas, 6.205, Barra da Tijuca – Rio de Janeiro

Evento gratuito e com vagas limitadas.

Inscrições: (21) 3385-2085

Combata emoções negativas respirando!

2011-08-04T10:01:00.000-07:00

Respirar profunda e lentamente, levando o ar até o abdômen, pode aliviar emoções como a ansiedade, a raiva, o medo e a irritação, que tomam conta da gente e podem nos fazer perder o controle. É muito fácil. "Inspire por sete segundos, segure a respiração por um, expire contando até sete, prenda o ar por mais um segundo e reinicie a seqüência", ensina o terapeuta especializado em terapia prânica Ricardo Cneio Alves, do Kyron Spa, em São Paulo. "Cinco minutos de respiração abdominal controlada são suficientes para domar sentimentos negativos", garante.

Fonte: Revista Saúde

Bazar beneficente com as roupas de Isabella Giobbi

2011-08-03T10:15:00.000-07:00

A estilista Isabella Giobbi promoverá um bazar beneficente, onde roupas de coleções passadas poderão ser encontradas com até 90% de desconto. Seu objetivo é ajudar crianças carentes. Para você, leitora do Inteligência Feminina, que adora moda, essa é a oportunidade de fazer umas comprinhas sem ficar com peso na consciência: você estará investindo dinheiro nas nossas crianças comprando roupas lindas com um preço super promocional.

Casa do Zezinho e Projeto Arrastão são as instituições elegidas para serem beneficiadas, com direito a bolsas de estudos para jovens e crianças.

Para você que ficou interessada, seguem mais informações do bazar:

Bazar Beneficente Isabella Gobbi

5/08 das 10h às 19h e 6/08 das 10h às 17h.

Escola São Paulo: R. Augusta, 2239, Jardins, SP

Informações: (11) 3060-3636

EUA aprovam anticoncepcional gratuito para mulheres

2011-08-02T11:40:00.000-07:00

Saiu no Estado e o Inteligência Feminina, sempre de olho nos assuntos de interesse das mulheres, espalha a palavra:

As companhias de seguro de saúde norte-americanas terão de oferecer às mulheres anticoncepcionais gratuitos e outros serviços de saúde preventiva de acordo com regras do governo Obama divulgadas nesta segunda-feira, numa decisão histórica apoiada por grupos de planejamento familiar e criticada por grupos conservadores.

Leia a reportagem aqui

Cabelos: a cor mais quente voltou à moda

2011-08-02T11:17:00.000-07:00

A modelo brasileira Cintia Dicker
Foto: Reprodução

Sempre de olho no Mercado Feminino, nós, do Inteligência Feminina, viemos falar de um assunto super importante hoje: cabelos. Eles são a moldura dos nossos rostos e nós, mulheres, sabemos que se nossas madeixas estão num dia ruim, nós também estamos. Mas o tema de hoje é a coloração. Cabelos vermelhos, para sermos mais exatas.

Cabelos ruivos são a aposta do inverno 2011. Rihanna encontrou um tom de ruivo que orna com sua pele negra. Recentemente deu uma escurecida nas madeixas, é verdade, mas elas continuam avermelhadas. Emma Stone ficou loira para sua atuação em “Homem-Aranha”, mas retornou rapidamente ao ruivo com o fim das filmagens. Até mesmo Blake Lively, a it girl do momento, arriscou um tom cobreado para seus fios, mas o resultado não foi positivo e ela, percebendo isso, retornou ao loiro.

A cor mais quente voltou à moda. Os profissionais do renomado Instituto de Beleza Pelle & Capelli, localizado no bairro de Moema, São Paulo, nos contaram que a procura por cores quentes, principalmente acobreadas, é grande. Muitas mulheres vem pedindo madeixas avermelhadas.

Se você está pensando em mudar o visual, em realizar uma transformação radical, a hora é essa. Só é preciso, claro, verificar se o tom da sua pele combina com uma cabeleira ruiva, ou então que tom de vermelho usar em seus fios.

Peles frias fazem com que o vermelho se destaque mais. Se essa for a intenção, se joga! Mas lembre-se: o contraste pode deixar a pele mais pálida. Peles quentes ficam mais harmônicas com tons acobreados. As mulheres de pele escura e cabelos negros devem descolorir o cabelo antes de tingi-lo. E nossas meninas de madeixas grisalhas necessitam tingir sua cabeleira na cor natural antes de aplicar a tinta avermelhada.

Ganhe uma linda bolsa do Mercado Feminino!

2011-08-01T10:16:00.000-07:00

Quer ganhar uma bolsa do Mercado Feminino?

É simples! Tudo o que você tem que fazer é:

- Curtir nossa fanpage e convidar seus amigos para fazer o mesmo, publicando o sorteio em seu mural.

-Seguir o @mercadofeminino no twitter e dar RT na seguinte mensagem:

Eu quero ganhar a bolsa do site Mercado Feminino! Dê RT se você também quer! @mercadofeminino

- Cadastrar-se no site do Mercado Feminino. Basta acessar a página Cadastre-se do site. Iremos enviar uma confirmação do seu cadastro para que sua participação no sorteio seja validada. Caso já seja cadastrada, é só seguir as regras das redes sociais.

O prazo para inscrição é até o dia 30/08/2011

O Resultado será divulgado no dia 05/09/2011

Convide todos a participar da promoção! Quanto mais você convidar, maior será sua chance de ganhar!

O não cumprimento das regras levará a desclassificação. Caso aconteça, faremos um novo sorteio após a verificação do descumprimento das regras.

O resultado será publicado nas nossas redes sociais (twitter e facebook), no site www.mercadofeminino.com.br e nos nossos parceiros, o blog HTTP://inteligenciafeminina.blogspot.com e o site www.agenciatv.com.br

Brasileiro tem dieta pobre, afirma IBGE

2011-08-01T09:08:00.001-07:00

A Pesquisa de Orçamentos Familiares, do IBGE, divulgou que grande maioria dos brasileiros consome menos frutas, legumes e verduras do que o aconselhado pelo Ministério da Saúde. Biscoitos recheados, salgadinhos, pizzas, doces e outros alimentos que contém altos teores calóricos e baixos nutritivos estão bastante presente na dieta dos brasileiros, no entanto.

A má alimentação gera inadequação de consumo de variados nutrientes. A ingestão de fibras ficou abaixo do recomendado para 68% da população, enquanto o consumo de açúcares e gorduras saturadas é excessivo. A dieta inadequada também reflete no baixo consumo de vitaminas, também ingeridas em menor quantidade do que o recomendado.

Mulheres, estamos cansadas de saber que alimentação balanceada e nutritiva reflete na saúde. Vamos ficar atentas ao que andamos colocando no prato.!

Alivie a TPM

2011-07-27T07:01:00.000-07:00

É, meninas, nós do Inteligência Feminina sabemos o que vocês passam naqueles dias do mês. Só nos, mulheres, possuímos conhecimento sobre como é não é agüentar a si própria, sentir-se inchada, dores do corpo, cólica e vontade de chorar porque a unha quebrou.

Pensando nisso, buscamos algumas dicas para aliviar esses dias que precisamos enfrentar todos os meses. E ainda dizem que somos o sexo frágil!

- Pratique atividade física para reduzir a tensão e melhorar a autoestima.

- Desempenhe atividades que geram bem-estar. Passear no parque, talvez?

- Arrume-se! Não importa se você vai ficar em casa, isso também aumenta nossa autoestima.

- Procure manter uma alimentação balanceada.

- Fique atenta a quantidade de sal! Ele ajuda a desencadear inchaços por contribuir na retenção de líquidos.

- Se possível, deixe os compromissos importantes para serem agendados numa época em que você não estiver enfrentando a tensão pré menstural.

- Por fim, afaste os pensamentos negativos, procure ser otimista e mentalize coisas boas.

Boa sorte na luta contra essa tensão, mulherada!

Após golear as alemãs, meninas militares levam a taça dos Jogos Mundiais Militares para casa

2011-07-26T09:54:00.000-07:00

Neste último domingo, dia 24, a seleção feminina de futebol goleou as alemãs e ganhou os Jogos Mundiais Militares. A partida terminou com 5x0, sendo que dois gol foram de Kátia Cilene, artilheira da competição, que abriu o placar do jogo aos 22 minutos. Na comemoração, as atletas ficaram perfiladas e prestaram continência em homenagem às Forças Armadas.

SP lança site para alertar sobre a exposição ao vírus HIV

2011-07-26T07:50:00.000-07:00

A Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo lançou este mês um site específico relacionado à profilaxia pós-exposição (PEP) ao vírus HIV, como forma de prevenção da infecção pelo vírus utilizando-se os medicamentos que fazem parte do coquetel para tratamento da Aids.

Segundo a secretaria, este método é indicado para pessoas que possam ter entrado em contato com o vírus recentemente, por meio de relação sexual desprotegida, ou seja, sem camisinha.

O ideal é que a pessoa comece a tomar a medicação em até 2 horas após a exposição ao vírus, e no máximo em 72 horas. Os medicamentos precisam ser tomados por 28 dias, sem interrupção, para impedir a infecção pelo vírus HIV, sob orientação médica.

Essa forma de prevenção já é usada com sucesso em casos de violência sexual e de profissionais da área da saúde que se acidentam com agulhas e outros objetos cortantes contaminados.

O site contém endereços de mais de 300 serviços cadastrados onde o tratamento encontra-se disponível e também tem respostas para as dúvidas mais frequentes. Outra forma de tirar dúvidas sobre o vírus é por meio do Disque DST/Aids, que atende no número 0800 16 25 50.

Fonte: Estadão

Combata a insônia e melhore sua qualidade de vida

2011-07-26T05:26:00.001-07:00

Sempre preocupadas com seu bem estar, nós, do Inteligência Feminina, estamos sempre de olho em notícias que possuem serventia para você. Saiu na Ponto de Encontro, revista da Drogaria São Paulo: “Noite sem fim: dormir bem é essencial para a saúde. Saiba como combater a insônia e melhorar sua qualidade de vida”.

Uma noite mal dormida pode gerar diversos desconfortos: fadiga, suscetibilidade a irritar-se, olheiras, mau humor, atenção prejudicada. Passar por isso todos os dias só agrava a situação.

A insônia tem variadas causas, como envelhecimento, mudanças no ambiente, uso de medicamentos, ansiedade e doenças pré-existentes. Mas também estão ligadas a maus hábitos para dormir.

A alteração de hábitos – melhorá-los – muitas vezes é positiva no combate a insônia. Seguem algumas dicas de como portar-se para obter uma boa noite de sono:

- É importante praticar exercícios físicos regularmente, exceto três horas antes de dormir.

- Evitar ingestão de café, álcool, refeições pesadas próximo ao horário de deitar-se.

-Não assistir a televisão ou pensar em assuntos preocupantes na hora de ir para a cama.

- Buscar um ambiente calmo para recolher-se e evitar o uso de medicações sejam naturais ou controladas.

Mulheres, às vezes pequenas atitudes têm grande impacto nas nossas vidas. Uma noite bem dormida pode fazer milagres, então vamos ficar atentas aos nossos hábitos!

Açúcar causa dependência como álcool e cigarro, diz médico

2011-07-25T06:18:00.000-07:00

Nós, do Inteligência Feminina, estamos de olho em tudo o que possa interessar ao Mercado Feminino. E também nos preocupamos com sua saúde, mulher. Veja a Matéria da Folha a seguir.

Açúcar é veneno. Do mais natureba, o mascavo, até o suco de fruta ou o famigerado xarope de milho, o açúcar está por trás de doenças cardíacas, diabetes e câncer. E deveria ser proibido para menores de 21 anos, como o álcool e o cigarro.

É com essas declarações polêmicas que o americano Robert Lustig, endocrinologista pediátrico da Universidade da Califórnia em San Francisco, ganhou fama internacional nos últimos anos.

Sua palestra "Açúcar: a verdade amarga" teve mais de 900 mil acessos no YouTube. Há duas semanas, suas teses foram tema da reportagem de capa da revista do "New York Times". Abaixo, os principais trechos da entrevista que ele concedeu à Folha, por telefone.

Folha - O senhor defende que as pessoas eliminem totalmente o açúcar da dieta?

Robert Lustig - Não, eu não sou um "food nazi". Eu como açúcar, mas muito pouco.

Nosso corpo tem uma capacidade muito limitada para metabolizar o açúcar e nós vivemos muito acima dela. Não precisamos de frutose para viver. Nosso corpo ficaria muito bem sem nenhuma frutose [açúcar refinado, a sacarose é composta de 50% de frutose e 50% de glicose].

Qual é o máximo de frutose que deveríamos ingerir?

Não temos certeza. Mas uma estimativa é 50 g por dia. Meus estudos mostram as similaridades entre frutose e álcool. Eles são metabolizados da mesma forma, no fígado. E nós sabemos qual é o limite de toxicidade para o álcool: 50 g. A epidemia de obesidade começou quando o consumo de frutose ultrapassou os 50 g por dia [ou 100 g de açúcar, o mesmo que duas latas e meia de refrigerante].

A Associação Cardiológica Americana publicou uma orientação, em agosto de 2009, da qual eu sou coautor, dizendo que o consumo atual de açúcar nos EUA é de 22 colheres de chá por dia. Deveríamos reduzir isso para nove colheres no caso de homens e seis no caso de mulheres.

Qualquer açúcar é ruim, não importa se é mascavo ou xarope de milho?

Todos são igualmente ruins.

Deveríamos substituí-los por adoçantes artificiais?

Adoçantes artificiais são uma questão complicada. Não fizemos todos os testes para saber o que os adoçantes fazem no organismo.

Segundo uma linha de estudos, uma vez que a língua sente o sabor doce, o cérebro se prepara para a entrada do açúcar no sangue. Se ele não entra, o cérebro fica confuso, o que pode levar a um aumento no consumo de açúcar. Há estudos ligando o consumo de adoçantes a obesidade e doença cardíaca.

Qual a alimentação que os pais devem dar a seus filhos?

Crianças devem comer comida de verdade.

Mas isso inclui suco de fruta natural...

Não, suco de fruta, mesmo natural, não é comida de verdade. Deus fez suco de fruta? Não. Deus fez fruta. Qual é a diferença entre a fruta e o suco? Fibras. A fibra é a parte boa da fruta, e o suco, a má. Sempre que há frutose na natureza, há muita fibra --há uma exceção, o mel, mas este é policiado pelas abelhas.

As fibras limitam a velocidade da absorção dos carboidratos e das gorduras do intestino para a corrente sanguínea. Quanto mais rápido a energia sai do intestino e vai para o fígado, maiores as chances de danificar o órgão.

Quando o senhor diz que crianças devem comer comida de verdade, isso inclui um sorvete no fim de semana?

Sim. Quando eu era pequeno, sobremesa era uma vez por semana. Hoje, é uma vez por refeição. Esse é o problema. Eu tenho duas filhas pequenas e é isso que faço. Se é dia de semana e elas querem sobremesa, ganham uma fruta. Uma bola de sorvete, só no fim de semana. Elas seguem as regras e não ficam sonhando com doces.

O senhor propõe que a venda de doces e refrigerantes seja proibida para menores, como cigarros e álcool.

Sim. Refrigerantes não têm valor nutritivo, não fazem nenhum bem às crianças. Se os pais quiserem que seus filhos tomem refrigerante, que comprem para eles.

Não é exagero comparar açúcar a álcool e cigarros?

Não. Cigarros e álcool causam dependência, e açúcar também. Nos refrigerantes, tanto a cafeína como o açúcar causam dependência. Sal e gordura causam hábito, mas não dependência.

Como o senhor explica os efeitos nocivos do açúcar?

Quatro alimentos foram associados à doença metabólica crônica: gorduras trans, aminoácidos de cadeia ramificada [soja], álcool e frutose.

A frutose, quando é metabolizada, libera substâncias tóxicas chamadas espécies reativas de oxigênio [radicais livres], que levam a danos nas células no longo prazo, envelhecimento e, potencialmente, câncer.

Fonte: Folha

Tesoura neles!

2011-07-25T05:31:00.001-07:00

No ano passado a cidade de São Paulo ganhou um salão de beleza novo a cada 40 horas. Hoje, há 8.420 estabelecimentos regularizados e cerca de 30 mil clandestinos, segundo o sindicato do setor. Com a economia acelerada, os gastos com cabeleireiro subiram no país entre 2002 e 2008. Entre os paulistas, a alta foi de 18%

Na cidade escolhe-se gastar R$5 para fazer a barba no Capão Redondo ou R$65 no shopping Iguatemi. O mercado tem lugar para todo mundo.

Fonte: Folha

Vamos rir a toa!

2011-07-22T09:12:00.000-07:00

Garotas, vamos sorrir a toa! Estudos revelam que o riso pode gerar benefícios à saúde e ao bem-estar. Ao iniciarmos uma risada, a pulsação acelera os batimentos cardíacos podem chegar a 120 pulsações por minuto. Com o corpo em descanso são 70 pulsações por minuto.

O ritmo acelerado torna a circulação do sangue mais intensa e aumenta a oxigenação de todas as células, tecidos e órgãos. O riso faz com que o organismo trabalhe a todo vapor e consegue reduzir consideravelmente o risco de problemas cardíacos.

Dar boas risadas pode elevar os níveis de HDL (o bom colesterol) no sangue e diminuir a pressão arterial. Além disso, reduz os níveis de cortisol e adrenalina, que são os hormônios do estresse e ativa a produção de endorfina, hormônio que provoca a sensação de relaxamento.

Quando os níveis de estresse abaixam, o corpo consegue produzir mais células de defesa, fortalecendo o sistema imunológico e protegendo o organismo contra doenças.

Os benefícios do riso se estendem também aos pulmões. Uma sessão de gargalhadas limpa e ainda fortalece os pulmões. Isso porque quando rimos, inalamos mais ar e com uma maior absorção de oxigênio, a expiração também fica mais forte.

Outra vantagem é que quando rimos, os músculos abdominais são estimulados e os movimentos fazem uma espécie de massagem no sistema gastrointestinal, melhorando o processo digestivo.

E por falar em músculos, rir movimenta 12 músculos faciais e as gargalhadas movimentam 24 deles. Em uma conversa divertida, com boas gargalhadas então, 84 músculos. Toda essa movimentação é um ótimo exercício para esticar a pele e combater as rugas.

Sem contar que rir melhora o humor e levanta o astral quando as coisas não vão bem. Um sorriso traz sensações agradáveis, capazes de eliminar a tristeza, a depressão e elevar a autoestima.

Fonte: dicasdemulher.com.br

Mulheres unidas contra o abuso sexual

2011-07-22T07:40:00.001-07:00

Na semana retrasada repercutiu na mídia o caso de uma mulher que foi vítima de abuso sexual dentro do vagão de metrô de São Paulo. Quem utiliza transporte público sabe: a situação é precária. A superlotação faz parte do cotidiano dessas pessoas e as mulheres, que acordam cedo para ir trabalhar freqüentemente queixam-se de “encoxadas” e de “mão-boba”, principalmente no horário de pico, onde homens aproveitam-se na falta de espaço para aproximar-se delas.

Seja por vergonha ou medo, essas queixas dificilmente são formalizadas. O silêncio das vítimas só faz proteger os ofensores. O meio de defesa dessas moças tem sido cotoveladas e empurrões. Vez ou outra reclamam em voz alta, para chamar a atenção dos outros usuários do transporte e afastar o rapaz que está cometendo o abuso.

Nós, do Inteligência Feminina, procuramos algumas dicas para ajudar nossas garotas:

- Formalize sua queixa. Não deixe que o agressor saia impune e possa agredir outras mulheres sexualmente.

- Os cotovelos e joelhos são regiões que tem certa força e poderão ser usados em uma luta a curta distância.

- Concentre-se em atingir regiões que causam maior incômodo no agressor: olhos, nariz, testículos, joelho.

- Qualquer objeto que tenha a mão pode ser útil numa situação violenta, desde canetas e garrafas, etc.

- Se possível, freqüente os transportes públicos sempre acompanhada de amigas ou alguém confiável.

- Existem comunidades em redes sociais que tratam esse assunto. Entrem, conversem, unam-se.

Garotas, vamos combater esse crime!

Testes prometem diagnóstico mais cedo de Alzheimer

2011-07-22T05:41:00.000-07:00

Segundo dados de uma pesquisa realizada por pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard e da Alzheimer Europe, depois do câncer, o Alzheimer é a doença mais temida do mundo. As perguntas foram feitas a 2.678 pessoas de cinco diferentes países (EUA, França, Alemanha, Espanha e Polônia). Dentre as opções de respostas da enquete estavam: o câncer, as doenças cardíacas e o derrame.

Em uma conferência internacional de Alzheimer, que acontece em Paris, foram discutidos novos métodos para o diagnóstico precoce da doença de Alzheimer, que afeta 36 milhões de pessoas no mundo.

O teste mais promissor consiste em injetar no sangue um contraste que, por meio de tomografia computadorizada, torna visíveis as placas da proteína beta-amiloide, que parecem desencadear a doença. Ele está em processo de aprovação no FDA (agência americana para o controle de alimentos e remédios).

"Mesmo que a gente ainda não tenha medicamentos para tratar ou retardar o Alzheimer, esse teste será importante, até para excluir os casos que não são Alzheimer. Não é a solução final, mas é o que temos de mais promissor", diz David Schlesinger, neurologista e pesquisador no Instituto do Cérebro do Hospital Albert Einstein.

Fonte: Folha

Emagrecendo de forma saudável

2011-07-21T08:15:00.000-07:00

Nós e nossa eterna luta contra a balança. Objetivando um corpo perfeito, muitas pessoas deixam de lado a saúde. Esquecem que não adianta eliminar peso se o processo não for realizado de maneira saudável.

É cada vez mais comum ouvir casos sobre transtornos alimentares. A ansiedade em transformar o corpo, deixar as formas dignas de capa de revista, muitas vezes causa uma má relação com a comida.

Transtornos alimentares são, por definição, desvios de conduta alimentar que podem levar ao emagrecimento patológico ou à obesidade, entre outros problemas de saúde gerados por essas condições provenientes da excessiva preocupação com o peso e a imagem corporal.

Os principais tipos de transtornos alimentares são a anorexia nervosa, a bulimia nervosa e o comer compulsivo. E ainda que a doença atinja também os homens, o maior número de casos é ocorrido no sexo feminino.

Nós, que não somos especialistas em alimentação ou atividade física devemos sempre procurar profissionais indicados para nos acompanhar no processo de emagrecimento. Em certos casos, até ajuda profissional psicológica é bem vinda.

Mulheres, vamos ficar atentas e não sair por aí seguindo qualquer deita louca encontrada na primeira fonte de busca. A saúde vem sempre em primeiro lugar.

Atenção! Vamos fazer exames rotineiros!

2011-07-21T06:24:00.000-07:00

Geralmente recorremos aos exames ou médicos quando algum problema de saúde aparece. Esse costume impede a prevenção, serventia principal dos exames de rotina.

É verdade que levamos uma vida corrida e sempre alegamos esse fato quando deixamos de realizar esses exames. Porém, para que possamos dar conta de tudo o que precisamos fazer é indispensável que haja saúde. Alguns problemas de saúde passam despercebidos e só conseguirmos detectá-los por meio desses exames rotineiros.

Arrumar tempo para cuidar da saúde não é luxo, mulheres, é necessidade. Vamos ficar atentas!

Você mais saudável

2011-07-19T07:29:00.000-07:00

Você pensa que está fazendo tudo certo. Então aparece alguém e diz que na verdade existe uma dieta mais eficaz, que não há nada melhor que a atividade física praticada por ela. Sai uma notícia de que ovo faz mal a saúde, alguns dias depois de que deve ser consumido três vezes por semana. Aparece outra pessoa e diz que não, a prática de exercícios dela é que deve ser seguida e mostrará resultados mais rapidamente e que sua alimentação deve ser à base de alimentos crus.

A quantidade de informação que chega até nós é massiva. E cada uma delas informa algo diferente. Às vezes nos enchemos de culpa, outras vezes enlouquecemos sem saber que atitude tomar. E a dúvida sempre pairando no ar: o que se deve fazer para receber o título de saudável?

A OMS (Organização Mundial da Saúde) adota o conceito de que a pessoa saudável possui bem-estar mental, emocional e social. As inúmeras cobranças não fazem bem a saúde. É necessário que busquemos atividades que nos façam relaxar, que não queiramos ultrapassar nossos limites físicos e mantermos bom relacionamento com aqueles que estão a nossa volta.

Fonte: Women's Health

Combatendo a osteoporose

2011-07-19T05:38:00.000-07:00

Uma a cada três mulheres terá osteoporose após os 50 anos; 10 milhões de brasileiros apresentam a doença; 10 mulheres para cada homem são afetadas pela enfermidade.

Osteoporose é uma doença que atinge os ossos, maior detentor de cálcio do nosso organismo. A enfermidade gera perda óssea. Mais finos e sensíveis estes se tornam expostos a fraturas.

A mulher está mais sujeita a doença por diversos fatores. Os homens têm 30% a mais de massa óssea do que as representantes do sexo feminino, nos deixando vulneráveis. A menopausa também é desfavorável; com a considerável diminuição na produção do hormônio estrogênio, apresentamos perda de 0,5% da massa óssea por ano, em média. "É um período que requer atenção e monitoramento", informa Pérola Plapler, diretora da divisão de medicina física do Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Hospital das Clínicas de São Paulo.

Falta de exercício físico e alimentação desregulada também favorecem a doença. Portanto, fiquemos atentas: não devemos cair no sedentarismo e precisamos manter uma alimentação saudável.

O Estudo Brasileiro de Osteoporose (Brazos) apontou que nove em dez mulheres não consomem os mil mg do mineral recomendados por dia. Isso equivale a 4 copos de leite ou um filé de 110 g de salmão (44 mg), 100 g de queijo de minas (500 mg) e dois potes de iogurte (400 mg). Esse é outro hábito que devemos modificar. O cálcio é super importante para os ossos!

Banho de sol também faz bem aos ossos. Mas claro, sempre cumprindo as dicas dadas pelos dermatologistas: tomar sol no começo da manhã ou no fim da tarde, sempre lembrando de passar protetor e hidratar-se bastante.

Mulherada, vamos ficar atentas!

Fonte: Women's Health

Operação pele jovem e bonita

2011-07-18T09:06:00.001-07:00

É, meninas, nós até podemos ficar desestimuladas a passar hidrante no corpo depois do banho num dia frio; queremos logo nos vestir, a preguiça é grande. Porém não podemos deixar para resgatar o tubo de hidrante do fundo do armário somente no verão.

Quando mais ressecada estiver a pele, mais facilmente ela marcará as linhas de expressão, criando rugas. Nossa cútis envelhece mais rapidamente.

Fiquemos atentas! Cuidados com hidratação e proteção solar devem ser mantidos 365 dias por ano!

Botox reduz capacidade de perceber emoções alheias, revela estudo

2011-07-18T08:41:00.000-07:00

Estudo revela: pessoas que aplicam botox no rosto podem desenvolver dificuldade de interpretar emoções e pensamentos alheios.

Dados da publicação científica “Social Psychological and Personality” garantem que rugas de expressão são fundamentais na interpretação das emoções humanas. O processo de empatia na comunicação entre indivíduos é dificultado ao paralisar a musculatura do rosto e reduzir estas marcas.

Fonte: Folha

Seios Turbinados

2011-07-18T07:15:00.001-07:00

Seios bonitos e fartos são o desejo de grande parte das mulheres que optam por fazer cirurgia plástica para melhorar a aparência.

Pesquisas do IBOPE divulgaram que em 2010 a cirurgia plástica mais procurada foi o implante de prótese de silicone nos seios, totalizando 21% das cirurgias plásticas realizadas durante o ano todo.

Polly Bean, a modelo divertida

2011-07-15T10:29:00.000-07:00

Mulherada, vocês já ouviram falar na Polly Bean? Não?! Ela é uma top que e está dando o que falar no mundo da moda. Agora, vocês querem saber o a faz ficar em evidência em relação as outras? Ela é um cartoon!

Neil Kerber, o caturnista, retrata o mundo da moda há 20 anos, e é conhecido pelo seu humor.

Polly já foi retratada em diversos quadrinhos, agora só falta ser a estrela de uma campanha “real”. Será?!

Dicas contra o estresse

2011-07-15T08:03:00.000-07:00

Olá, garotas!

Já que ontem noticiamos que as brasileiras estão entre as mulheres mais estressadas, hoje resolvemos dar dicas para aliviar esse estresse:

Procure ambientes que a façam relaxar. Lugares mais sossegados e silenciosos, onde não seja interrompida.

Sente-se em posição confortável.

Concentre-se em alguma imagem, palavra, prece que lhe traga paz. Ou até mesmo fixe-se em sua respiração.

Feche os olhos e procure relaxar os músculos.

Respire naturalmente, expire profundamente e concentre-se no foco escolhido.

Ao notar que sua mente agora está focada em coisas positivas, volte a se concentrar.

Siga esses passos toda vez que estiver muito agitada, ou antes de dormir.

Vamos relaxar, mulherada!

Dia Nacional do Homem

2011-07-15T05:25:00.000-07:00

Em alusão ao Dia Nacional do Homem, comemorado 15 de julho, o Instituto de Beleza Pelle & Capelli promove um dia de beleza como forma de incentivo e estímulo aos homens. Um evento para lembrá-los da necessidade e importância de cuidar da saúde.

Será oferecida, gratuitamente, uma nutrição capilar a todos os homens que comparecerem ao salão nesta sexta-feira (15), das 9h às 17h. E como adicional ainda receberão 15% de desconto em cortes de cabelo.

Já para elas que comparecerem acompanhadas dos amados, uma nutrição capilar da Bed Head. – Tigi será cortesia da casa.

A data que homenageia o sexo masculino foi criada pela secretária de saúde como forma de conscientização; com pretensão de sensibilizá-los em relação à necessidade de procurar os serviços de saúde, prevenindo problemas como câncer de próstata, a segunda maior causa de morte no sexo masculino. De acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia (SBU), a maioria dos homens só busca o serviço de saúde após fortes dores, em estágios avançados na doença ou quando levados pela companheira.

Marque já o seu horário - 11 5032-1339

Mais informações à imprensa - Liliane Daquino
Assessoria de imprensa - Agência TV Comunicação e Marketing
Telefone - 11 2306-4412

Menina de 5 anos posta tutoriais de maquiagem na internet

2011-07-14T10:17:00.000-07:00

Com apenas cinco anos de idade Madison Hohrine tem seu próprio canal no youtube onde dá dicas de maquiagem. A garota faz sucesso na internet com as explicações de como produzir um look.

Os tutoriais expostos no mundinho virtual que explicam como fazer sua maquiagem sem precisar de um profissional viraram febre e são constantemente consultados. Hohrine não é exceção nessa procura. Seu primeiro vídeo tem mais de 750 mil acessos.

Madison compartilha dicas de como maquiar-se para ir trabalhar, para comemorações e até mesmo para noivas.

Confiram!

Brasileiras estão entre as mais estressadas, divulga estudo

2011-07-14T08:34:00.000-07:00

Vítima do estresse? Calma! Você não está sozinha. Uma pesquisa realizada pela Nielsen Company nós, brasileiras, ocupamos o quarto lugar no ranking das mais estressadas. Os dados foram divulgados pela CNN. Para a realização do estudo foram analisadas mulheres de 21 países, totalizando 6.500 representantes do sexo feminino.

Precisamos ficar atentas, garotas! Estresse faz mal a saúde.

Confira abaixo os países com mulheres mais estressadas:

1 Índia (87%)

2 México (74)

3 Rússia (69)

4 Brasil (67%)

5 Espanha (66%)

6 França (65%)

7 África do Sul (64%) Itália (64%)

8 Nigéria (58%)

9 Turquia (56%)

10 Reino Unido (55%)

11 EUA (53%)

12 Japão (52%), Canadá (52%) e Austrália (52%)

13 China (51%)

14 Alemanha (47%)

15 Tailândia (45%) e Coreia do Sul (45%)

16 Malásia (44%) e Suécia (44%)

Fonte: Terra

Lábios bonitos

2011-07-14T08:08:00.001-07:00

É, garotas, lábios rachados são um problema. Além de enfear nossas bocas, causam desconforto. E independente da estação – esteja frio ou calor – nossos lábios estão sempre sujeitos a ficar rachados.

Muitas pessoas umedecem a boca passando a língua pelos lábios, pensando que dessa forma irá hidratá-las. Atenção! A saliva é ácida e pode evidenciar ainda mais as rachaduras. O ideal é sempre termos em mãos produtos a base de manteiga (cacau, karité...). Invista também nos batons com hidratante e protetor solar.

Utilizar pomada de bêbe, que contém vitamina B na composição, pode trazer resultados positivos contra o ressecamento dos lábios. Mas lembrem-se: é necessário sempre consultar um médico antes de iniciar o uso deste tipo de produto.

Mercado Feminino

2011-07-14T06:04:00.000-07:00

Mulherada, vocês já visitaram o site Mercado Feminino? O conteúdo é todo voltado para o universo da mulher. Lá encontramos entrevistas, informações que com certeza nos interessam. Além disso, as garotas trabalham com compra coletiva. Ficamos atualizadas e ainda podemos aproveitar super promoções!

O que vocês estão esperando?! Acessem já!

Fica a dica: cuidado com a coluna!

2011-07-13T10:05:00.000-07:00

Mulherada, temos que ficar de olho na nossa postura! Desse modo não causamos danos a nossa coluna. Pensando em vocês, o Inteligência Feminina deixa algumas dicas para você não se machucar ao fazer compras no mercado:

- Dê preferência ao carrinho no lugar da cesta;

- Não dificulte o manejo do carrinho sobrecarregando-o;

- Caso escolha um produto que esteja posicionado numa prateleira próxima ao chão, agache, dobre os joelhos e levante com o peso do produto em seu peito

- Se você estiver com algum problema de coluna, ou sentido algum incômodo, leve alguém para ajudá-la com as compras!

Entenderam, garotas? Vamos nos cuidar!

Feira de Troca de Gibis e Livros

2011-07-13T09:09:00.000-07:00

Mulherada, todas sabemos que a leitura é super importante, não? Então deixamos como dica esse evento:

Cílios alongados

2011-07-13T07:23:00.000-07:00

O olhar pode ser algo marcante. É uma forma de linguagem com grande capacidade de expressão. Os cílios, parte muito importante dos olhos, chamam a atenção de muitos homens e mulheres, que desejariam tê-los longos e espessos.

As indústrias de cosméticos têm ciência desse fato e procuram desenvolver produtos que atinjam o objetivo dessas mulheres. Eles prometem maravilhas. Recentemente, porém, a Allergan, mesma empresa que produz o Botox, recebeu a aprovação do Food and Drug Administration (FDA) para a comercialização do LATISSE. Originalmente o produto foi criado para o tratamento de glaucoma, mas como efeito secundário, foi observado que sua aplicação gera o alongamento e espessura dos cílios.

Para tal efeito, a aplicação deve ser feita durante a noite, somente na área rente aos cílios superiores. Uma gotinha em cada pálpebra é o suficiente. Mas fiquem atentas: o medicamento é contraindicado para grávidas, mulheres que amamentam e pessoas com doenças oftalmológicas. A interrupção da aplicação faz com que os cílios voltem gradativamente ao ritmo de crescimento normal.

A venda do produto é somente com prescrição médica. E podem ocorrer efeitos colaterais. Nos estudos, cerca de 4% das pessoas que utilizaram tiveram coceiras e vermelhidão dos olhos. Ele também pode escurecer temporariamente a pele da pálpebra, de acordo com a empresa. Porém, isso não invalida sua qualidade.

Devemos ressaltar, também, que é importante que o uso seja sempre feito com cuidado. É necessário que se confie no médico, que deve sempre ser a pessoa que dirá se o seu uso é realmente seguro e necessário para a sua saúde.

Programação de Férias

2011-07-13T06:29:00.000-07:00

As férias chegaram e você não sabe como entreter seu filho? Você tem algum compromisso, mas não quer deixá-lo em casa? O Buffet TrakiMundi, lhe oferece uma solução! A equipe preparou uma programação de férias.

Para que você possa trabalhar sem preocupação com a segurança do seu filho – o Buffet é bem estruturado e conta com uma equipe de confiança - e com a certeza de que ele irá se divertir – o TrakiMundi é repleto de atrações e o quadro de recreadores preparou atividades divertidas e interativas - o buffet, pensando em você e na sua criança, organizou essa recreação de férias.

Localizado no bairro de Moema, próximo ao shopping Ibirapuera, o TrakiMundi é de fácil acesso. As atividades ocorrem de segunda a sexta (exceto feriados), das 13h às 17h.

Para mais informações, entre no site: www.trakimundi.com.br ou entre em contato com a assessoria de imprensa:

E-mail - imprensa@agenciatv.com.br
Responsável - Liliane Daquino
Agência TV Comunicação e Marketing LTDA.
Av. Vereador José Diniz, 3300 - Conj. 1004 Campo Belo/ SP -Cep: 04604-006
Telefone - 2306-4412

Marketing para clínicas e salões de beleza - Mini-curso

2011-07-12T10:41:00.000-07:00

O Inteligência Feminina traz uma super dica para as clínicas e salões de beleza ou profissionais da área que queiram se aprimorar: curso de marketing realizado pela Agência TV Comunicação e Marketing.

É importante fazer reciclagem, estar sempre aprendendo e não ficar parado. Conhecimento potencializa a qualidade e, consequentemente, o feedback positivo.

O curso proporciona dicas e estratégias eficazes para conquistar e fidelizar novas clientes; aumentar o faturamento e destacar seus negócios. Venda mais e melhor, sempre de olho na qualidade e boa prática dos serviços, assuntos abordados no curso.

Mais informações através do site Mercado Feminino que oferece um super desconto de 58% na compra do curso.

Programação de férias

2011-07-12T06:40:00.000-07:00

Para as mulheres que agora no mês de julho, época de férias escolares, estão sem ideias de programação para fazer com seus filhos, o Inteligência Feminina, sempre pensando no Mercado Feminino, buscou sugestões para vocês.

Durante esse mês o Playcenter apresentará o musical "Era uma Vez uma Floresta", da Turma da Mônica. O show, além de divertido, traz ensinamentos para as crianças; a importância de preservar a natureza.

Para mais informações, acessem o site do parque.

Exposição: Museu encantado da Barbie

2011-07-11T06:39:00.001-07:00

Para as meninas (e mulheres, claro!) que gostam da Barbie e estão no Rio, aqui vai uma dica super legal: está rolando uma exposição “Museu encantado da Barbie”, homenageando a boneca e comemorando o aniversário de seu namorado, o Ken.

A mostra conta com bonecos raros, parte de acervo de colecionadores. Afora os bonecos, a exposição traz painéis que contam a história e curiosidades sobre a boneca Barbie.

Quem se interessou e quer conferir deve saber que o Museu encantado da Barbie receberá visitantes até o final desse mês no Rio Design Barra, Av. das Américas, Rio de Janeiro. A entrada é gratuita.

Brasil é eliminado da Copa do Mundo feminina

2011-07-11T05:42:00.001-07:00

Nossas meninas foram eliminadas da Copa do Mundo feminina ontem, dia 10. Nem mesmo Marta, artilheira da Copa, foi capaz de deter as americanas, que as eliminaram nos pênaltis após um empate no tempo regulamentar.

E agora? Vocês irão torcer para outra seleção?

Curso "A cultura da moda" ocontece em São Paulo, no mês de julho.

2011-07-08T09:48:00.000-07:00

Nós, que trabalhamos com comunicação e marketing do nicho Mercado Feminino, estamos sempre pesquisando, buscando novidades legais que possam ser de interesse das nossas meninas.

Para quem reside em São Paulo, é fã de moda e tem certo tempo livre no mês de julho, uma ótima oportunidade é o curso “A cultura da Moda” que ocorrerá em quatro encontros na Casa do Saber.

Professor de História da Moda, João Braga ministrará o curso que conterá os módulos:

1. Linha histórica do tempo

2. Conceitos e definições sobre moda

3. A alta-costura

4. O prêt-à-porter e suas realidades contemporâneas

Para mais informações, acessem o site da Casa do Saber.

Fonte: Casa do Saber

Clientes da AGTV na mídia

2011-07-07T09:48:00.000-07:00

Como já divulgamos aqui no blog, Núbia Óliiver preparou festa de aniversário repleta de surpresas para sua filha Anne Abate, no dia 08 de junho. A comemoração foi no Buffet Traki Mundi e contou com a presenç ada ex-BBB Janaína, Suzy Ayres, Mara Bastos, Samantha Moraes.

A festinha deu o que falar e foi divulgada em algumas mídias. Veja abaixo uma notinha que saiu na revista TV Novela:

Para serviços da Agência:

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Responsável - Liliane Daquino

Agência TV Comunicação e Marketing LTDA.

Av. Vereador José Diniz, 3300 - Conj. 1004 Campo Belo/ SP -Cep: 04604-006

Telefone - 2306-4412

Atividades e objetivos da Agência TV Comunicação e Marketing

2011-07-07T09:15:00.000-07:00

A Agência TV Comunicação e Marketing é uma empresa com foco no mercado feminino, que tem a missão de desenvolver, junto ao cliente, soluções inovadoras e personalizadas com o objetivo de potencializar as áreas de comunicação e marketing, gerando alternativas inteligentes para atender as necessidades do cliente, fazendo com que esses conquistem novos negócios, aumente a visibilidade, fidelize o seu público e venda mais!

O que elas querem? Nós sabemos! Nosso expertise é identificar e entender o que esse mercado busca, através de profundo conhecimento adquirido por meio de diversas pesquisas e análises de mercado.

Apresentamos recursos para aumentar o poder de lucratividade e crescimento do seu negócio com uma consultoria que cabe em todos os bolsos. Consulte-nos!

Vamos nessa: atividade física para a prevenção de embolia pulmonar!

2011-07-06T08:38:00.000-07:00

A renomada revista britânica British Medical Journal (BMJ) noticiou: pesquisa afirma que mulheres sedentárias correm maior risco de apresentar embolia pulmonar, agente comum de doenças cardíacas.

Nos dias atuais é mais do que sabido que atividade física nos previne de diversos males. É importante que se pratique exercício, mesmo que moderado, com regularidade. As atividades aeróbicas são altamente recomendadas na prevenção de doenças cardiovasculares.

O sintoma mais comum da embolia pulmonar é a dificuldade em respirar, mas alteração na cor das unhas (azuladas) e na pressão sanguínea exigem atenção. A embolia pode levar ao óbito.

Meninas, vamos levantar das cadeiras e praticar exercícios físicos! Há uma variedade enorme de atividades as quais podemos recorrer para não cair no sedentarismo; é só escolher a que combina mais com você.

E não se esqueçam: antes de iniciar a prática de qualquer exercício físico, consulte seu médico.

Fonte: Estadão

Liliane Daquino concede entrevista ao Site Santander

2011-07-06T06:30:00.000-07:00

Empresária de comunicação – possui a Agência TV Comunicação e Marketing – e apaixonada pelo que faz, Liliane recentemente investiu no site Mercado Feminino, que mescla informação com negócios. A mais nova sensação do momento – compras coletivas – e outros conteúdos de interesse da mulher podem ser encontrados no site. Como o próprio nome diz, seu conteúdo engloba tudo o que está relacionado ao universo feminino.

Para aqueles que objetivam aumentar seu poder de vendas, atrair novos clientes e divulgar sua marca para milhares de pessoas simultaneamente, o mercado de compras coletivas é uma ótima opção de negócios. E é por isso que vem conquistando grande espaço no mercado.

Em conversa com o Site Santander, a empresária comentou brevemente sobre esse negócio que estourou nos Estados Unidos e chegou com tudo no Brasil. Confira a seguir um trecho dessa entrevista:

Fonte: Site Santander

Núbia Óliiver preparou festa de aniversário com muitas surpresas para filha

2011-06-10T11:46:00.000-07:00

Em comemoração ao 7º aniversário, Anne, teve um dia todo especial

Aconteceu na noite do dia 08 de junho de 2011, a comemoração do sétimo aniversário de Anne Abate, filha de Núbia Óliiver, organizado por mais um ano pela AgênciaTV Comunicação e Marketing, no Buffet Traki Mundi em Moema, São Paulo.

Antes da festa Anne, teve uma surpresa preparada pela mãe. Núbia reservou toda à tarde no Instituto de estética e beleza Pelle&Capelli para a filha, que teve direto a balões, doces, músicas, banho de espuma no ôfuro, cuidados com os cabelos, penteado, maquiagem e unhas esmaltadas.

Depois dos cuidados no salão, a aniversariante fechou a noite no buffet TrakiMundi. Em meio à decoração com o tema da Hannah Montana, escolhido por ele mesma, e diversas lembrançinhas. Entre elas bolsinhas da Funny Store, caixinhas e revistinhas do Meu Quebra Cabeça, fotos de imã de cada convidado da Fabrika de Eventos e a oficina de culinária da Cake Mania, onde a criançada se divertiu enfeitando o seu próprio Cup Cake e levando para casa.

Com mais de 100 convidados, entre os familiares e amigos, ela contou com a presença da ex-BBB Janaína, Suzy Ayres, Mara Bastos, Samantha Moraes para celebrar seu grande dia com muita alegria e diversão!

Serviços:

• Buffet TrakiMundi: http://www.trakimundi.com.br/

• Lembrancinhas – Meu Quebra Cabeça: http://www.mqc.com.br/

• Decoração e guloseimas – Funny Store: http://www.funnystore.com.br/
• Animação – Floop Festas: http://www.floopfestasinfantis.com.br/
• Fotos e vídeo Angel Photo Studio: http://www.angelphotostudio.com.br/
• Oficina de CupCake – Cake Mania: http://www.cakemania.com.br/
• Instituto de estética e beleza Pelle&Capelli: http://www.pellecapelli.com.br/
• Lembranças fotográficas – Fabrika de eventos: http://www.fabrikadeeventos.com.br/
• Assessoria de Imprensa: http://www.agenciatv.com.br/

Agência TV Comunicação e Marketing LTDA.

Av. Vereador José Diniz, 3300 - Conj. 1004 Campo Belo/ SP - Cep: 04604-006

Telefone - 11 2306-4412/ 3441-9291

O buffet TrakiMundi é o mais novo assessorado da Agência TV

2011-06-07T09:51:00.000-07:00

A Agência TV Comunicação e Marketing fecha mais um importante contrato. A empresa será responsável pela assessoria em comunicação, dando total apoio aos serviços de marketing e imprensa do Buffet Infantil Traki Mundi, localizado no bairro de Moema em São Paulo. O buffet Traki Mundi oferece o que há de melhor para a comemoração da sua festa. Com muitas atrações, brinquedos, cardápio diferenciado e entre outras novidades, tudo isso para que a festa seja única e inesquecível para o aniversariante!

Para solicitação de pautas/ editoriais de assuntos infantis, festas e eventos:

Assessoria de Imprensa - Unidade Moema

Responsável - Liliane Daquino

E-mail - imprensa@agenciatv.com.br

Envio de propostas comerciais, parcerias pelo e-mail: marketing@agenciatv.com.br

Serviços: www.trakimundi.com.br

Agência TV Comunicação e Marketing LTDA.

Av. Vereador José Diniz, 3300 - Conj. 1004 Campo Belo/ SP - CEP: 04604-006

Telefone - 11 2306-4413/ 2306-4412/ 3441-9291

Saiba mais sobre queda de cabelo nas mulheres

2011-05-26T11:14:00.000-07:00

Núbia Óliiver enfrenta o problema e da dica de como superar

Com uma sessão fotográfica marcada Núbia Óliiver mudou seu visual, aplicando um novo mega hair para ajudá-la a melhorar o seu visual. A modelo teve que tomar uma atitude rápida, em procurar um profissional, o cabeleireiro Rick Sales, do Institutito Pelle & Capelli em Moema, São Paulo, para deixá-la linda para as fotos que serão realizadas e utilizadas no desenvolvimento do novo site.

O real motivo dessa troca de mega hair, foi em consequência a queda excessiva de fios de cabelo, percebido por Núbia durante a correria do dia-a-dia, entre compromissos profissionais e pessoais. Preocupada, a modelo e apresentadora consultou sua dermatologista para saber o que estava acontecendo e cuidar da saúde dos cabelos.

Os cabelos para as mulheres são considerado como o segundo maior elemento na imagem, ficando apenas atrás da forma física. Todas querem ter os cabelos lindos, sedosos e com brilho, para isso utilizam de vários métodos e arriscam as madeixas que passam por tantas transformações de cores, cortes, químicas e tratamentos.

Os motivos da queda de cabelo são inúmeros e muito complexos, havendo diferentes causas para esse mal que é tão comum em nossa sociedade. Com tantas mudanças freqüentes de processos químicos temos outros fatores que interferem ocasionando a queda dos cabelos, tais como os problemas hormonais, estresse, alteração da tireóide, má alimentação, que causam a perda de centenas de fios.

O cabelo tem como função proteger o crânio contra traumatismos, e radiações solares, eles influenciam diretamente na aparência das mulheres e dos homens.

Núbia indica a todas as mulheres que estejam passando pelo mesmo problema de queda de cabelo, que consulte um médico para analisar o que pode estar ocorrendo, orientando qual tratamento é necessário fazer, qual medicamento tomar? Porém, a mulher deve manter a alto-estima, procurando bons profissionais para continuar cuidando também da beleza e visual dos cabelos.

Fale com a assessoria de imprensa: solicitação de imagens e outras informações.

http://www.mercadofeminino.com.br/

Liliane Daquino

Cel. – (11) 2306-4412/ 2306-4413

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Estanho é tendência na CASAR 2011

2011-05-26T09:02:00.000-07:00

Cor aparece na maioria das sugestões de decoração para casamento.

O Mercado Feminino foi na 10° edição da CASAR, feira que aconteceu entre os dias 19 e 22 de maio no Terraço da Daslu, para deixar as leitoras bem informadas sobre todas as novidades do evento.

Entre um estande e outro percebemos que o “estanho” estava dominando as opções de decoração para casamento. Até na mesa de comemoração do evento (foto) os tons de cinza, que faziam alusão ao estanho, prevaleceram. Seria o estanho uma tendência na decoração de festas de casamento?

Descobrimos então que 10 anos corresponde às “Bodas de Estanho” de um casamento - tudo a ver com o número de edições que a feira está completando. Mesmo assim tudo indica que essa cor está na moda já que muitos estão usando ela na decoração de festas. Portanto, fique atenta para não ficar de fora!

No estande da Atelier Seli Rigazzi, empresa de doces para casamento e festas, tons acinzentados estiveram presente nos papéis e forminhas que embrulhavam os doces. “Há seis meses os tons de cinza estão sendo pedidos”, diz Seli Rigazzi, empresária à frente do atelier.

Seli explica também que a noiva procura combinar a cor da decoração com as forminhas dos doces. “Se não ela comprava na padaria”, brinca. Segundo a proprietária, os sabores que mais saem são de coco queimado, brigadeiro crocante e physalis (uma fruta da Colômbia com sabor levemente cítrico).

A alta do estanho não está só restrita à decoração. Acessórios de casa também estão inclusos. Na feira apareceram bandejas, vasos, castiçais e muitos outros objetos.

Isso é bom para a Gregory Sommers, especializada na fabricação de talheres, peças de cozinha e objetos de decoração com estanho. “Trabalhei com o estanho quando ele estava no auge nos anos 70. Minha idéia era misturá-lo com prata e porcelana. Mudei a cara do estanho”, diz Gregory Summers, proprietário da empresa que leva seu nome.

Depois dessa matéria temos certeza que você não terá dúvidas em aderir ao estanho e arrasar na decoração da sua festa de casamento.

Acessem: http://www.mercadofeminino.com.br/

Mercado Feminino dá a dica para se casar como uma princesa !

2011-05-16T13:08:00.000-07:00

O Mercado Feminino (www.mercadofeminino.com.br) selecionou alguns serviços para quem quer se casar como príncipe/princesa. A começar pelo castelo. "Temos três castelos disponíveis para casamento, todos nos arredores de São Paulo: o Excalibur (280 pessoas), o Arthur (até 400) e o Avalon (1.300)", afirma Rosa Leite da Monte Castelo Eventos, empresa especializada em aluguel de castelos.
Para se ter uma ideia, a ultima Expo Noivas & Festas aconteceu entre 28 de abril e 1º de maio. Claro que o casamento do príncipe inglês bombou por lá.

A Papel Estilo não teve dúvidas e tem uma réplica do convite real para os plebeus mais inspirados. A Foto Studio Equipe entrega prontinha e editada uma revista com os noivos na capa, naturalmente. O Mercado Feminino também conversou com Cristiane Ladesma, editora da revista dos noivos: "Temos que captar detalhes que a foto e o vídeo não mostram", afirma.

A Foto Studio também oferece o serviço de transmissão do casamento pela internet, faz site dos noivos e disponibiliza tudo pelas redes sociais, exatamente como fizeram os pombinhos reais.

Após a cerimônia, pode ser servida uma bebida com flocos de ouro. A empresa Cia do Rizzo, especializada em drinques, faz a bebida real no seu casamento. Tem também a Drink Mixer, que entende do assunto bebidas.
A tecnologia também sobe ao altar. Vídeo de casamento em 3D? Claro. Reynaldo Cavalcanti, da Foto Studio Equipe, conta que a moda surgiu com o filme "Avatar". Basta ter aqueles óculos especiais. Ah, sim, com a câmera descartável, seus convidados vão virar paparazzi. Álbum no iPad? Claro.

Coluna do Dada (http://colunadodada.virgula.uol.com.br/site/index.php/so-ta-dando-voce-hein/38-so-ta-dando-voce-hein/943-para-casar-de-princesa.html)

Mercado Feminino vai sortear um KIT de lingerie da Fruit de La Passion em comemoração ao Dia dos Namorados

2011-05-16T07:20:00.000-07:00

Sempre linda, charmosa, delicada, paciente, vaidosa, às vezes meio estressada. Podemos resumir assim uma mulher? Acho que não! Existem hoje diversos tipos e jeitos de ser mulher. Claro que é nítido em todas: a garra, a beleza interior, a determinação, atitude, diversas qualidades impossíveis de serem listadas, mas que são únicas das mulheres.

Pensando nesta pessoa tão importante para todos. O Mercado Feminino em conjunto com a Fruit de La Passion vai presentear você Mulher, sorteando um Kit de lingerie em comemoração ao Dia dos Namorados.

Para participar do sorteio é fácil! Basta estar cadastrada no site www.mercadofeminino.com.br, seguir no Twitter, curtir no Facebook o Mercado Feminino, e quem sabe você não será a sortuda!

Pois você precisa vivenciar a arte de SER MULHER e de se sentir especial, pois ser mulher é SER ESPECIAL!

Então, corre lá e Cadastre - se já! Garanta o seu! Ah, avise as amigas elas vão te agradecer!

FELIZ DIA DOS NAMORADOS!
EQUIPE MERCADO FEMININO

http://www.mercadofeminino.com.br/cupom.asp?id=30

O método da aula de Pilates

2011-05-09T07:36:00.000-07:00

Você acaba de ganhar 01 aula grátis de Pilates!

Benefícios do método Pilates oferece: Aumenta a resistência física e mental, alongamento e maior controle corporal, correção postural, aumento da flexibilidade, tônus e força muscular, alívio das tensões, estresse e dores crônicas, melhora da coordenação motora, maior mobilidade das articulações, estimulação do sistema circulatório e oxigenação do sangue, facilita a drenagem linfática e eliminação das toxinas, fortalecimento dos órgãos internos, aumento da concentração, trabalha a respiração.

INDIQUE PARA AS AMIGAS! CADASTRE-SE E APROVEITE!!

Saiba como: http://www.mercadofeminino.com.br/

Presenteie e surpreenda sua mãe! www.mercadofeminino.com.br!!

2011-04-29T08:35:00.000-07:00

Proporcione momentos de relax para pessoas importantes da sua vida, elas vão amar!

Cuidar do bem-estar e da saúde de quem amamos é o melhor presente! Seguindo este conceito, a clínica IMPERIUM SPA CORPO E MENTE preparou esta oferta que vai além do desconto, ela oferecerá um momento inesquecível de relaxamento, em um ambiente agradável para descanso e com muito aconchego!

Mas lembre-se, Dia das Mães é todos os dias! Por isso, continue acompanhando nossas ofertas e presenteie você, e as pessoas importantes da sua vida!

Após um dia cansativo você merece uma boa massagem relaxante em um ambiente tranqüilo, com total privacidade e conforto. As massagens em geral ajudam a aumentar o nível da substância serotonina em nosso corpo proporcionando uma sensação de bem-estar e alegria. A Massagem Relaxante auxilia no processo para remover substâncias tóxicas das células, que são prejudiciais ao nosso corpo, proporciona o relaxamento muscular, melhora da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros, entre outros benefícios. Sendo uma técnica eficiente e rápida para combater o estresse.

Massagem Relaxante Corporal e os seus benefícios:

Sensação de bem-estar

Melhora da circulação sanguínea

Diminuição considerável da tensão

Redução da ansiedade

A realização do tratamento será feita por profissionais, e os eventuais resultados dependerão das condições físicas e reações de cada cliente.

Atenção: antes de realizar uma sessão de massagem relaxante, você deve verificar quais são as indicações e contra-indicações da técnica selecionada e consultar um médico para verificar qual o melhor tratamento para o seu caso.

IMPERIUM SPA CORPO E MENTE

Endereço – Al Iraé, 312 – Moema/ SP

Telefone: 11 3729-5741/ 5051-0242

Site – http://www.imperiumcorpoemente.com.br/

Você precisa relaxar!!

2011-04-28T13:48:00.000-07:00

Que tal relaxar? Depois de um dia de trabalho estressante! Uma sessão de massagem relaxante, auxilia no reequilíbrio do corpo e da mente aliviando as tensões provocadas no dia-a-dia!

A massagem relaxante é realizada aplicando movimentos firmes e suaves sobre os tecidos do corpo proporcionando e estimulando o relaxamento muscular, melhoria da circulação sanguínea, alívio de tensões no pescoço e ombros entre outros benefícios. Atualmente, existem diversas técnicas de massagem para praticamente todos os fins, como, por exemplo para correção postural, relaxamento, pós cirúrgica, entre outras.

Livre-se do Stress já!

Saiba mais: http://www.mercadofeminino.com.br/

Inteligência Feminina: Quer perder aquela gordurinha localizada? Eliminar a celulite que tanto incomoda? Quer reduzir as terríveis estrias?

2011-04-19T11:48:00.000-07:00

Inteligência Feminina: Quer perder aquela gordurinha localizada? Eliminar a celulite que tanto incomoda? Quer reduzir as terríveis estrias? O Mercado Feminino, tem a resposta! http://www.mercadofeminino.com.br/.

Quer perder aquela gordurinha localizada? Eliminar a celulite que tanto incomoda? Quer reduzir as terríveis estrias?

2011-04-19T11:47:00.000-07:00

O MERCADO FEMININO tem a resposta! www.mercadofeminino.com.br!

Potencialize os resultados – Programa de redução de medidas e estrias! Uma novidade que foi feita pensando em VOCÊ!! Aproveite:

60 minutos de cuidados especiais para o seu corpo;
Equipamentos de última geração;
Ótimo ambiente;
Tratamentos realizados por profissionais;
Ótima localização;
Estacionamento em frente;
Drenagem Linfática manual: combate à celulite e gordura localizada, retenção de líquidos, melhora circulação;
Manthus: combate a gordura localizada, flacidez de pele, celulite de todos os graus, ameniza as estrias;

Sobre o Manthus e os seus benefícios

Indicações: gordura localizada, flacidez de pele, celulite de todos os graus, ameniza as estrias, após hidrolipoclasia, pós-operatório de cirurgias plásticas.

Como funciona?

É um equipamento computadorizado, extremamente preciso e versátil, constituído por geradores de ultrassom e correntes. Este equipamento trabalha com as chamadas terapias combinadas, constituídas por um potente emissor de ultrassom, associado a um gerador de estímulos elétricos estereodinâmicas, bem como correntes polarizadas com grande penetração. As correntes estereodinâmicas aceleram o sistema linfático, diminuindo a célula de gordura e as toxinas que foram expulsas com a realização do ultrassom. As correntes polarizadas permitem com que o aparelho realize a introdução de princípios ativos (melanges) específicos para redução de gordura localizada, celulite e flacidez de pele.

Sobre a Drenagem linfática manual

A principal função da drenagem linfática é retirar os líquidos acumulados entre as células e os resíduos metabólicos, sendo alternadas manualmente ou mecânica, no combate à celulite, gordura localizada, retenção de líquidos e melhora a circulação, totalizando 40 min. no procedimento de drenagem.

Quanto tempo dura uma sessão?

Média de 60 minutos. Sendo 20 minutos de alta frequência e 40 minutos de drenagem linfática local (manual ou mecânica);

*A realização do tratamento será feita por profissionais, e os eventuais resultados dependerão das condições físicas e reações de cada cliente.

IMPERIUM SPA CORPO E MENTE
Endereço – Al Iraé, 312 – Moema/ SP
Telefone: 11 5051-0242
Site – www.imperiumcorpoemente.com.br

Quer emagrecer com saúde? O Mercado Feminino tem a dica!

2011-04-12T10:47:00.000-07:00

Para emagrecer com saúde, o site Mercado Feminino tem uma novidade!

A ingestão correta de cálcio é muito importante para saúde dos ossos, ajuda a controlar a pressão arterial e a emagrecer.

Existe os benefícios do uso do KIT Emagrecimento, anti-envelhecimento e reposição de cálcio, que são:

Auxilia no emagrecimento;
Previne a perda de massa óssea;
Previne o envelhecimento precoce;
Evita a absorção da gordura dos alimentos;
Esses suplementos ingeridos isoladamente não serão absorvidos e nem agirão corretamente no nosso corpo. Os nutrientes agem em conjunto, por isso da importância do uso combinado dos mesmos.

E além de melhorar a alimentação, fortalecimento ósseo, a suplementação de nutrientes é fundamental para quem decidiu EMAGRECER e quer manter a SAÚDE!

Esta ai a dica! Confira mais no http://www.mercadofeminino.com.br/!!

Equipe Mercado Feminino

Renata Banhara e Pollyana Morbach participaram da inauguração do Pelle&Capelli em Moema

2011-04-11T12:57:00.000-07:00

As modelos Renata Banhara e Pollyana Morbach, estiveram no dia 07/04 na inauguração do mais novo Instituto de Estética e Beleza Pelle&Capelli, a unidade fica localizada no sofisticado bairro de Moema. Estiveram para prestiagiar a proprietária Andréia Bessa, mais de 100 clientes e convidados. O Pelle&Capelli oferece excelência em conforto e qualidade para atender seus clientes, para isso, contam com uma equipe de 40 profissionais altamente qualificados e que há de mais moderno e inovador na área de beleza e estética!

Endereço: Rua Araguari, 652 – Moema/São Paulo – SP

Tel: 5532.1339

Site: www.pellecapelli.com.br

Instituto Pelle&Capelli é o mais novo assessorado da Agência TV

2011-04-11T12:54:00.000-07:00

A Agência TV que é especializada em atender empresas com foco no público feminino, tem como mais novo cliente o Instituto de Estética e Beleza Pelle&Capelli. A nova unidade fica localizada no bairro de Moema, e oferecerá profissionais altamente qualificados, modernidade, conforto, inovação e tudo de melhor para atender os clientes!

Para solicitação de pautas, entre em contato conosco!

Assessoria de Imprensa - Unidade Moema
E-mail - imprensa@agenciatv.com.br
Responsável - Liliane Daquino

Agência TV Comunicação e Marketing LTDA.
Av. Vereador José Diniz, 3300 - Conj. 1004 Campo Belo/ SP -Cep: 04604-006
Telefone - 11 2306-4413/ 2306-4412/ 3441-9291

Instituto de beleza Pelle&Capelli inaugura nova unidade na região de Moema

2011-04-11T12:52:00.000-07:00

Um novo conceito em beleza chega há capital Paulista, o Instituto de Estética e Beleza Pelle&Capelli, que inaugurou sua mais nova unidade, recebeu na noite de ontem, no sofisticado bairro de Moema, mais de 100 clientes e convidados, vieram prestiagiar. O instituto oferecerá serviços, como: Estética Facial e Corporal, Drenagem Facial, Limpeza de pele, Peeling, Esfoliação e Nutrição, Clareamento, Drenagem, Day Spa, Massagem, Relaxante, Ofurô, Reflexologia, Pedras Quentes, vasta linha de produtos Home Care, Visagista para Cabelo e Maquiagem, Podologia, Spa de mãos e pés, Tratamentos capilares geral, Dia da Noiva e do Noivo, Dia da Debutante, Dia da Madrinha e Espaço Vip para atendimento exclusivo, e ainda conta com um amplo espaço de 600m², e uma equipe de 40 profissionais altamente qualificados para atender os clientes com o que há de mais moderno e inovador na área de beleza e estética!

Endereço: Rua Araguari, 652 – Moema/São Paulo – SP
Tel: 5532.1339
Site: www.pellecapelli.com.br

Responsável - Liliane DaquinoAssessoria de Imprensa - Unidade Moema
E-mail - imprensa@agenciatv.com.br

Coquetel de Lançamento - Coleção Inverno 2011 da marca de sapatos femininos Anzetutto, encanta convidada ilustre!

2011-03-16T16:33:00.000-07:00

Coquetel de lançamento Coleção Inverno 2011 da marca de sapatos femininos Anzetutto, foi organizada pela Agência TV Comunicação e Marketing e recebeu Solange Frazão entre outros convidados ilustres, na noite de 15/03/2011.

Foto: Le Buzatto

Solange Frazão se encantou com tantos modelos maravilhosos e disse "fica difícil escolher um só"!

A Agência TV Comunicação e Marketing, dirigida por Liliane Daquino organizou o coquetel de lançamento da Coleção de Inverno 2011 da marca Anzetutto, sapatos femininos vindo diretamente de Porto Alegre no último dia 15 de março. A marca é de propriedade do empresário Valter Paese, que inaugurou sua segunda loja no final do ano passado no bairro do Itaim Bibi em São Paulo. Quem está conduzindo os negócios é a jovem empresária, Bruna Paese, com apenas 24 anos.

Estiveram presentes no evento: Solange Frazão, Suzy Ayres, Renata Banhara e Leo Aquilla, que disse ser impossível não gostar de sapatos, ou melhor, não dá para ficar sem comprar um sapato novo. Sou apaixonada por sapatos!

Fotos: Le Buzatto

A Agência TV Comunicação e Marketing é especializada em ações direcionadas as empresas voltadas para o Mercado Feminino.

Preste atenção ao contratar!

2011-01-07T17:09:00.000-08:00

Os funcionários podem tanto trabalhar a favor do sucesso da empresa, como, ao contrário, ser capazes de minar o negócio. Nunca se deve ignorar uma situação problemática no ambiente de trabalho. Quando um ou mais funcionários se metem em encrenca, o empreendedor tem que encarar de frente a questão. Você verá a seguir como enfrentar dez situações delicadas que envolvem colaboradores.

OS APAIXONADOS

O que fazer quando eles namoram ou rompem a relação
Os relacionamentos no trabalho podem se transformar, literalmente, num caso sério. Pesquisa realizada em 2009 pelo site Vault, um dos mais respeitados na área de carreiras, revela que 58% das pessoas já tiveram um romance com alguém da mesma empresa – e 12% estão em vias de se envolver com colegas de firma. Proibir namoros no trabalho é ilegal, mas controlar os seus efeitos, não. O empreendedor deve cercar-se de cuidados para que o novo relacionamento não interfira na produtividade.

A companhia deve incentivar os seus funcionários a falar a verdade em uma situação dessas. ‘Esta é a melhor saída para ambas as partes, pois a empresa conta assim com algum domínio sobre a situação e pode dar um feedback ao novo casal’, afirma Fernando Feitoza, superintendente comercial da consultoria Across. ‘Se aceitar ficar com eles, é importante deixar claro sobre a importância do bom senso dentro do ambiente de trabalho, para evitar futuros conflitos com os demais da equipe.’ Ou seja, nada de privilégios profissionais nem amassos em público. Os parceiros devem formalizar que optaram consensualmente pelo relacionamento – o que evita futuros processos por abuso sexual.

A questão se torna mais complexa quando envolve chefe e subordinado ou casos extraconjugais. ‘Mesmo com uma equipe pequena, em casos como esse, um dos dois acaba deixando a empresa. O chefe deve administrar esse problema e aconselhar, num primeiro momento, essa mudança. Caso isso não aconteça, pode-se optar por ficar ou não com o casal’, diz Feitoza.

O TRAIDOR

Funcionários começam a divulgar informações confidenciais da empresa

Com as tecnologias de comunicação em rede, vem crescendo o medo do vazamento de informações, de acordo com Ralph Chelotti, presidente da Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH). Segundo um estudo do Centro de Estudos das Tecnologias de Informação e Comunicação (Cetic), mais de 70% das empresas bloqueiam o uso de e-mails pessoais e MSN e monitoram o conteúdo recebido e enviado pelo e-mail corporativo, com o intuito de cessar esse ‘vai-e-vem’.

Ana Maria Cadavez, sócia-diretora da Vitae Consulting, afirma que as informações trocadas pelos funcionários, em grande parte, não envolvem assuntos estratégicos, mas sim insatisfações e inseguranças pessoais a respeito da companhia. ‘A maioria dos funcionários de uma empresa não tem a mínima ideia dos rumos que ela está tomando em relação a serviços, produtos, mercado, concorrência. Eles usam o canal para colocar seus dilemas pessoais.’

Para reduzir o burburinho, o empreendedor deve adotar uma política de gestão das informações que restrinja a circulação de comunicações confidenciais e ao mesmo tempo satisfaça os desejos de todos os funcionários. ‘As empresas devem ter em mente o que pode ou não ser falado, que pessoas terão acesso às informações e quais serão as consequências em caso de vazamento de dados. Uma informação mal divulgada pode render efeitos catastróficos para os negócios’, afirma o consultor Fernando Feitoza. Caso a política não surta efeito, aconselha Ana Maria, a saída é chamar o funcionário para uma conversa franca, tentar identificar suas insatisfações e decidir então se ele fica ou não na equipe.

O VINGATIVO

O ex-colaborador vai à forra

A demissão de um funcionário problemático pode trazer vários problemas. Ele tenta cooptar a equipe toda a agir contra a empresa. Usa tudo o que sabe sobre a companhia para minar os negócios. E pode até partir para as vias de fato – e depredar o patrimônio. ‘O empregado desligado costuma sentir-se um verdadeiro incompetente e tem sua autoestima reduzida’, diz a consultora Ana Maria Cadavez.

Uma forma de prevenção contra agressões é continuamente dar feedback a todos os colaboradores e prepará-los para o desligamento. ‘Muitas empresas deixam aquele funcionário que achava que estava fazendo tudo certo sem a menor ideia do que causou o desligamento’, afirma Ana Maria. ‘Quando o processo é feito de maneira injusta, a voz do funcionário desligado encontrará eco entre os demais’, afirma Fernando Feitoza, da Across. Agora, se mesmo assim o profissional continuar procurando encrenca, a saída é buscar uma empresa especializada em segurança e, em alguns casos, a polícia.

O INJUSTIÇADO

Empregados sentem-se injustiçados com a promoção do colega

Mesmo quando a equipe é pequena, empresários passam por apuros não só quando precisam demitir, mas também quando a notícia é boa: a promoção de um profissional. Esse tipo de decisão costuma vir acompanhado de uma montanha de lamentações por parte dos que não foram contemplados.

‘As empresas devem explicitar o que elas esperam de um funcionário para oferecer a promoção’, afirma o consultor Fernando Feitoza, que atribui à própria companhia a raiz deste tipo de problema. ‘Quando há regras claras nos processos de promoção, há pouca discordância’, reforça Ralph Chelotti, da ABRH.

Quando o promovido passa a ser o gestor direto daquele que se sente injustiçado, a questão fica ainda mais delicada. ‘É necessário haver uma conversa aberta, porém cuidadosa, entre as duas partes, para que ambos possam tentar um entendimento’, diz Feitoza. A empresa deve explicar as razões da promoção e oferecer aos que se sentem preteridos um plano para o desenvolvimento de suas habilidades.

OS CARREGADORES DE PIANO

Funcionários com filhos versus funcionários sem filhos

Surge alguma demanda extra de trabalho. Quem será responsável? Os funcionários com e sem filhos reagem de forma distinta e isso gera conflitos na equipe. ‘O que as companhias não devem fazer é ‘aliviar’ os funcionários com filhos. Este tipo de coisa coloca os colaboradores uns contra os outros, já que os sem filhos também têm suas necessidades e interesses’, afirma a consultora Ana Maria Cadavez. É guerra na certa.

Todos os profissionais hoje querem qualidade de vida. Desejam conciliar a família, a academia, os estudos, os momentos de lazer com suas obrigações de trabalho. ‘Se há necessidade de tantas horas extras, é sinal de que está faltando contratar gente. Um planejamento adequado, uma revisão nos processos de trabalho e até mesmo um rodízio entre os empregados são ações que ajudam a reduzir esse tipo de conflito’, afirma Ana Maria.

O MALANDRO I

Um funcionário está tirando proveito pessoal do dinheiro ou da infraestrutura da empresa

Fraudes são uma dor de cabeça enorme para as empresas. Para evitá-las, cabe, em primeiro lugar, adotar uma política por escrito, dizendo o que é inaceitável. A avaliação depende do modelo de gestão de cada empresa, diz o consultor Fernando Feitoza. Existe uma linha tênue que separa o comportamento ético do duvidoso. Por exemplo: um funcionário aproveita o expediente para fazer trabalhos não ligados à empresa. Utiliza o computador, o telefone, a impressora e até mesmo o seu tempo para ganhar mais dinheiro. Ele poderia fazer isso tudo utilizando sua infraestrutura pessoal. ‘A empresa acaba tendo gastos desnecessários’, afirma Feitoza.

Se o deslize for leve, a empresa pode dar uma advertência ao funcionário. Agora, se a profundidade da ocorrência for maior, é importante que o empresário busque aconselhamento, seja com seus sócios ou até mesmo chamando um consultor ou investigador externo.

O MALANDRO II

Um empregado dirige indevidamente o carro da empresa sem licença ou fora do expediente

Longe dos olhos dos empresários, alguns funcionários utilizam os carros da frota, fora do expediente, até mesmo para passeios durante os fins de semana, com combustível ‘grátis’. E quando o condutor está com sua carteira de habilitação vencida ou cassada? ‘A empresa pode ser responsabilizada por permitir que esse funcionário dirija o carro’, diz Ralph Chelotti, da ABRH. É fundamental manter regras claras a respeito da utilização do veículo (como período para utilização, quilometragem) e fazer a checagem adequada dos documentos que habilitem o funcionário a dirigi-lo.

O DEPENDENTE QUÍMICO

Funcionários que consomem álcool ou drogas
A presença de funcionários que apresentam problemas com abuso de álcool e drogas tem despertado a atenção das empresas. Como lidar com questão tão delicada? Uma das saídas é buscar ajuda em entidades que fazem ações de prevenção e tratamento de dependentes químicos.

É importante conversar com o empregado e a família, além de mantê-lo afastado no período de recuperação, caso seja necessário, segundo Ralph Chelotti. ‘A empresa deve cogitar a possibilidade de pagar o tratamento.’ Para Ana Maria, se a terapia não tiver sucesso, o funcionário pode ser demitido. ‘Os dependentes que não se reabilitam faltam sempre, não cumprem tarefas, etc.

O FANÁTICO

Funcionários que pregam suas posturas políticas e religiosas no ambiente de trabalho
Diversidade é bem-vinda. Mas manter a unidade numa equipe formada por colaboradores que parecem vir de mundos diferentes é uma prova de fogo. Muitas vezes, as empresas fazem vista grossa para atitudes como a tentativa de conversão religiosa em pleno ambiente corporativo. ‘A empresa é um lugar para trabalhar, produzir e obter resultados. Não dá para misturar com crenças pessoais’, diz a consultora Ana Maria Cadavez.
Quando os exageros começam a afetar o ambiente de trabalho, é hora de a empresa ligar o sinal amarelo. ‘As pessoas assediadas têm todo o direito de protestar’, diz Ralph Chelotti, presidente da ABRH. ‘A empresa tem que conversar com os funcionários para que separem suas convicções pessoais das questões de trabalho.’ Uma solução interessante é quando a empresa encabeça as discussões sobre política, raça, credo, etc. ‘Há companhias que promovem cultos ecumênicos, atividades multiculturais, debates, o que inibe qualquer movimento voltado para o sectarismo’, diz Chelotti.

O DESLUMBRADO

Empregados planejam eventos pessoais que atrapalham a rotina dos demais colegas

O noivado, o casamento, a festinha dos filhos. São tantas emoções… que devem permanecer fora do expediente. A atenção exagerada às celebrações (ou qualquer assunto pessoal) pode minar a produtividade. ‘É comum notarmos em pessoas que dão uma importância além da conta às festas, o uso indevido das horas de trabalho para cuidar dos preparativos’, diz Fernando Feitoza. Cabe à empresa mostrar ao funcionário que seu comportamento está sendo inadequado. ‘É importante ter em mente quanto a pessoa está envolvida e tratar do assunto com sensibilidade’, aconselha o consultor.

FONTE: Revista PEGN

O Mercado Feminino deseja um Feliz Natal e um próspero Ano Novo!

2010-12-27T13:04:00.000-08:00

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Exclusivo para o público feminino! Você vai adorar!

O Natal passou, agora desejamos um Feliz Ano Novo!

2010-12-27T12:39:00.000-08:00

Significado do Natal!

O Natal é muito mais do que milhares de pessoas acham que ele é! Não é comprar, gastar, se endividar. O verdadeiro significado do Natal, é outro!

É momento de refletir sobre o que fizemos durante o ano inteiro, lembrar que Jesus nasceu, viveu, morreu e ressucitou. Que ele reina nos corações das pessoas que querem se superar, daquelas pessoas que sabem perdoar e se perdoarem, não errando mais!

Não é presenteando que você mostra a sua sinceridade, sua fidelidade, sua amizade, são outros atos que determinam seu respeito pelo próximo, é ligando durante o decorrer do ano, não só por interesse, mas por carinho, saudades, preocupação, é ajudando ao próximo, é perdoando, amando, superando as suas fraquezas e as do próximo também, é agindo assim, que faz com que está data tenha o verdadeiro sentido, caso contrário, o natal torna-se meramente mais uma dessas datas comerciais, recheadas de hipocrisia, onde alguns querem mostrar para os outros que vão viajar, que gastaram muito, que isso e aquilo, mas não passam de meros mortais vazios de bons sentimentos.

Não se envergonham de serem soberbos, egoístas, mentirosos, mas se envergonham de ligar para as pessoas com quem foram injustas, para pedirem desculpas, preferem sempre dizer a clássica frase: eu sou assim, tenho uma personalidade forte e estou sempre com razão.

É muito patético ver pessoas que não respeitam ao próximo, enviando cartões de natal, com dizeres que não condiz com as suas atitudes no decorrer do ano. Ao mesmo tempo, procuro pensar que pode ser uma forma de pedir desculpas pela falta de cordialidade, educação, respeito, vejo ainda, como uma tentativa de resgastar a dignidade, de reiniciar uma amizade, seja ela comercial ou pessoal.

Não fazemos nada sozinhos nesta vida! Dependemos uns dos outros, embora alguns soberbos achem que só o dinheiro é seu Deus, ou que eles são imortais, mero engano.

Se todos fizessem durante o ano inteiro, o que eles fazem no natal, o mundo seria melhor. Se não doassem somente em épocas comemorativas, doassem sempre, um pouco do seu tempo, um abraço, uma palavra, uma roupa usada, não importa o quê, com certeza diminuiria e muito a violência!

Se não se cumprimentassem somente no natal, fazendo isso todos os dias, seja no elevador, ao parar no posto de gasolina, ao falar com o manobrista, o mundo melhoria sim. As pessoas andam com a paciência esgotada, o humor em baixa e acham que você é que tem que pagar o pato.

A fraternidade, solidariedade, compaixão, respeito, carinho, atenção, entre milhares de outros sentimentos, não devem ser cultivados somente em datas comemorativas, mas o tempo todo.

Estou falando sim, em ser jsuto, cobrar o que estiver errado, falar com honestidade com as pessoas que te rodeiam, reclamar dos seus direitos, mas sem perder o respeito pela vida e amor ao próximo.

Viver é uma arte, que pode ser interpretada nas mais diversas formas, sejam elas boas ou ruins de entender a vida. Eu prefiro interpretar e viver da melhor maneira, acreditando em um amanhã sempre melhor!

Feliz Natal!

Liliane Daquino

Novidades - Entre agora no site www.mercadofeminino.com.br

2010-12-15T13:21:00.000-08:00

Seja bem-vindo(a)!

Hoje estou aqui para falar de uma realização de um trabalho muito especial, a primeira de muitas outras realizações que vão se concretizar!

Contrariando alguns, eis que estamos avançando e podemos comemorar: O site MERCADO FEMININO está chegando!!

A página CADASTRE-SE já encontra-se no ar! Você pode entrar neste momento, registrar seu nome, e-mail e cidade, que em breve vamos mandar informativos com descontos e ofertas excelentes de empresas, produtos e serviços direcionado as mulheres!

Diferente de tudo que você já viu, o site Mercado Feminino vai te surpreender!

Divulgue para suas amigas!

Aceite este convite. Esteja conosco daqui pra frente!

www.mercadofeminino.com.br

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Estive ausente, mas estou de volta!!

2010-12-06T13:27:00.000-08:00

Olá pessoal!
Procuro não falar da minha vida particular, ainda mais na internet, mas vou fazer um breve relato, acredito que coisas boas devem ser repassadas, assim como experiências negativas que nos trazem exemplos do que não fazer.

Quantas pessoas podem se motivar com uma palavra sua de carinho, afeto, entusiasmo?

Todos temos problemas, decepções, mas temos inúmeras vitórias e elas devem sim, ser compartilhadas!

Foram muitos os acontecimentos neste tempo em que estive ausente. Em que não escrevi no blog Inteligência Feminina. Algumas coisas que aconteceram, foram ótimas, outras corriqueiras e um fato muito triste ocorreu no mês de outubro/ 2010, a perda de um cliente e amigo que não faz mais parte deste mundo, fica aqui a minha homenagem por sua passagem nesta terra.

Mas tristezas a parte, a vida continua, por isso, vou compartilhar algumas coisas boas!

Terminei um curso no final de novembro/ 2010, dei uma reciclada na área de comunicação, assessoria de imprensa. Tive a oportunidade de conhecer um grupo de pessoas com novas ideias, gente iniciando no mercado, onde você aprende muito, inclusive com as dúvidas de todos.

Foram publicadas matérias e notas bacanas em sites, revistas e jornais de clientes da agência. Fechei trabalhos importantes e finalizei alguns contratos de clientes que eu prestava serviços em consultoria organizacional, marketing e imprensa em função de um projeto novo que a Agência TV vem desenvolvendo há cerca de 01 ano, pesquisando e estudando. Agora estou na fase de estruturação, e em breve lançamento do produto no mercado, obviamente focada no público feminino.

Conheça um pouco, mas não pense que o projeto será só compras coletivas, temos novidades para divulgar mais pra frente!

Acesse e cadastre-se: http://www.mercadofeminino.com.br/

Vou incluir um vídeo aqui no blog, que em breve será colocado no site, dá uma olhada e divulgue para suas amigas, mãe, irmãs, tias, avós, sobrinhas, vizinhas, para todo o publíco feminino que você conhece! As mulheres vão adorar!

Estou de endereço novo, o meu escritório ficou muito bacana, em um lugar muito gostoso, ótima localização, estou super feliz! Logo mais divulgo o endereço para vocês.

Confesso que Deus tem colocado coisas novas, um renovo total, está sendo tudo maravilhoso.

As lutas continuam, estamos rodeados de pessoas que querem o bem, assim como desejam o mal, a inveja tenta nos cercar, mas o importante é que ela não consegui me atingir, porque sou protegida pelo nome de Jesus.

Quiz apenas deixar esse recadinho, depois conto outras novidades mais, boa semana a todos!

Shake de Emagrecimento, da Vital Especialidades, cliente da Agência TV na Revista Malu, confira!

2010-08-30T21:24:00.000-07:00

É nutritivo, combate a flacidez e ajuda a eliminar aqueles quilinhos a mais, é assim que iniciou a mátéria sobre o Shake de Emagrecimento, da Vital Especialidades na Revista Malu, edição de nº 426, de 26 de Agosto de 2010.

Existem no mercado várias opções de suplementos alimentares para perder peso. Na hora da escolher, prefira versões ricas em vitaminas e aminoácidos essenciais. Quer saber mais? Conheça o Shake de Emagrecimento, da Vital Especialidades: a combinação de ingredientes ajuda a eliminar aqueles indesejáveis quilinhos e diminuir a circunferência abdominal. Os resultados são garantidos com a prática de atividades físicas e um cardápio equilibrado.

Solicitações de sugestões de pautas, sobre nutracêuticos, dermocosméticos (tratamentos para rosto, corpo, pele), entrar em contato com imprensa@agenciatv.com.br

Cliente - Vital Especialidades Dermocosméticos

Sugestão de pauta - Shake de Emagrecimento e Chá da Juventude
Veículo - Revista MALU
Tiragem - 183 mil exemplares
Público leitor - Feminino (91%), classe BC (84%), entre 20 e 49 anos (72%)
Data - 26 de Agosto de 2010
Edição - n°426
Páginas - 42 e 43

Chá da Juventude, da Vital Especialidades (cliente da Agência TV), na Revista Malu, confira!

2010-08-30T21:15:00.000-07:00

Para quem não teve a oportunidade em ler a matéria sobre o "Chá da Juventude", publicada na Revista Malu, edição de nº 426, de 26 de Agosto de 2010, pode conferir agora!!

O Chá da Juventude, da Vital Especialidades combate o envelhecimento que ocorre naturalmente com o passar dos anos e aquele provocado pela exposição excessiva ao sol.

Fonte - Assessoria de Imprensa - Liliane Daquino
Agência TV Comunicação e Marketing
E-mail - imprensa@agenciatv.com.br (para solicitações de pautas e entrevistas)

Acesse - www.vitalespecialidades.com.br
Twitter - @vitalespecial
@agenciatv

Publicação do ativo extrato da ervilha na Revista PENSE LEVE

2010-06-29T14:40:00.000-07:00

Cliente - Vital Especialidades Dermocosméticos

Título - Beleza põe a mesa, sim!
Sugestão de pauta - Efeito clareador para pele/ Extrato de ervilha (Pisum sativum)/ Dilaurato de Sacarose
Veículo - Revista PENSE LEVE
Data - Junho/ 2010
Edição - n°215/ Ano 18
Páginas - 48 introdução da matéria e na 49 (Lumin White)

Portal - http://www.revistapenseleve.com.br/index.php (Capa da revista do mês de Junho em destaque no blog e no site)

Assessoria de Imprensa - Liliane Daquino
Agência TV Comunicação e Marketing
E-mail - imprensa@agenciatv.com.br

Núbia Óliiver comemora 6º aniversário de sua filha Anne!

2010-06-09T20:04:00.000-07:00

Acontecerá no próximo dia 11 de Junho de 2010, a festa em comemoração ao aniversário da pequena Anne, filha da modelo, apresentadora e atriz Núbia Óliiver e do empresário Caco Abate. A festa será realizada na Toca da Raposa, o local é conhecido por ser um dos ecossistemas de maior biodiversidade (Mata Atlântica), localizado no município de Juquitiba/ São Paulo. A Toca da Raposa, em seus 80.000m², vivem espécies da fauna-vida livre, como saíras, pica-paus, jacus, gaviões, tucanos, veados, preguiças, bugios, muriquis e grande diversidade da flora, como samambaiaçús, bromélias, embaúbas, orquídeas, palmitos-jussara e muitas outras espécies significativas do ponto de vista ecológico.

O evento ocorrerá no horário das 12 horas às 17h00 proporcionando aos convidados e a pequena Anne uma tarde agradável, em um delicioso lugar, com uma infra-estrutura completa de lazer: Criadouro Conservacionista (animais silvestres da Mata Atlântica), Parede de Escalada, Touro Mecânico, Playground, Escorregador de farinha, Esportes de Aventura, Arvorismo, Escalada, Rappel, Tiroleza, Rafting no Rio Juquiá e Off Road, Recanto do Folclore, Trilha Ecológica, Salão de Jogos, Piscina (infantil e adulto), Aldeia Indígena, Heliponto, Hospedagem, Acampamento, Churrasqueiras e estacionamento no local.

A organização da festa está sendo realizada pela assessora de imprensa Liliane Daquino (Agência TV Comunicação e Marketing), pelo 6º ano consecutivo.

Acesse os links abaixo:

Portal da Rede TV
http://72.233.85.145/tvfama/noticia.aspx?cdNoticia=147223

Site Futrico
http://www.futrico.com.br/ler.php?id=14962

(Assessoria de Imprensa/ Organização)

Staff/ fornecedores:
http://www.tocadaraposa.com.br/
www.mendesbuffeteeventos.com.br
www.floopfestas.com.br
www.thotproducoes.com.br
www.meuqc.com.br
www.leonorsoaresartes.com
www.baboopix.com.br
Ana Paula/ Assistente de comunicação
Ketilly Mayara/ suporte